Что на самом деле случится с вами во время такой детоксикации?
1. Вместо того, чтобы быть свежим и улыбаться, вы, скорее всего, будете очень истощены и нервничать из-за того, что не будете есть достаточно.
2. Если вы сжимаете соки, то внезапно будет всплеск сахара в крови, а затем внезапное падение сахара в крови, сопровождающееся сонливостью, недомоганием и потливостью, а также невероятным желанием сладкого.
3. Вы будете голодны. И когда ты голоден ... Мы знаем, как это. Никто не хочет этого.
Что нужно сделать, чтобы детокс достиг максимального эффекта?
1. Выйти или сделать перерыв.
Не потому, что это способствует детоксикации, а потому, что у вас не хватит сил правильно делать работу, и я бы не хотел, чтобы коллеги были в шкуре.
Если у вас была женщина-коллега на диете, я думаю, вы знаете, о чем я говорю ...
Лучше быть полностью изолированным, чтобы защитить свою семью и друзей.
2. Создать комфортную атмосферу.
Лежать и смотреть телевизор, потому что у вас есть возможность сделать это. Конечно, нет компании!
3. Потратьте все свои деньги на добавки, которые с научной точки зрения не работают. Но различные общественные деятели рекомендуют их, и они, безусловно, хороши.
Как только им помогли, почему бы не вы ... И вы уже достаточно отчаялись и голодны.
4. Подготовьте лекарство для головы.
Головная боль обычно сопровождается голодом и нервозностью, поэтому было бы неплохо иметь ее заранее в доме, поскольку вопрос в том, насколько вы будете в настроении встать с постели и пойти в аптеку.
5. Объясните другим, что вы делаете что-то феноменальное для своего тела.
Даже если вы выглядите измученным, голодным и нервным, докажите им, что они понятия не имеют, и что вы знаете лучше. Тем не менее, это ... Детокс.
Хорошо, этого достаточно, слишком много иронии для одного текста, но я верю, что вы поняли.
В любом случае, суть в том, что делать это бессмысленно, потому что в детоксикации нет необходимости, или вы что-то пропускаете, если не участвуете в этом.
Токсины выводятся из организма немного по-другому, потому что это прекрасно делается вашими органами. Никакие соки не помогут здесь.
Не трать свое время. Не тратьте свои деньги на различные миксы с магическими способностями.
Единственное волшебство - это здоровый образ жизни, баланс. Это так просто. 🙂
То, что я также хочу упомянуть, - это влияние детоксикации и всех ограничительных диет на психику.
Здесь лишение является основным словом.
Вы можете только сделать это и ничего больше. На шаг впереди классических диет.
Вы можете себе представить, что всю жизнь пили соки?
Нет? Я так и думал.
Все, с чем ты не мог справиться всю жизнь ... Батальон.
Это не для тебя. Не лично для мужчины. Это не совместимо с его телом или его психикой. Так много 🙂