Подпишитесь на канал, читайте интересные статьи.
Стереотипное представление «чем больше секса, тем лучше» опровергается новыми научными данными. А вот значимость качества секса ученые под сомнение не ставят. Итак, сколько раз нужно заниматься сексом для полного счастья?
До сих пор принято было считать, что между интенсивностью сексуальной жизни и уровнем счастья человека есть линейная зависимость: чем больше секса — тем выше ощущение счастья. Социальный психолог Эми Мьюз (Amy Muise) из Университета Торонто в Миссисога и ее коллеги утверждают, что это заблуждение. «Самый высокий уровень счастья отмечается у тех, кто занимается сексом примерно раз в неделю», — пишут они в журнале Social Psychological and Personality Science.
Такие выводы были сделаны ими на основе мета-анализа ранее проведенных исследований. Если быть совсем точным, самые счастливые среди опрошенных американцев считали оптимальным для себя заниматься любовью 5 раз в месяц. У тех, кто занимался сексом чаще, уровень счастья оказался ниже. В целом, авторы проанализировали ответы более 25 000 человек, участвовавших в различных опросах на темы секса и счастья с 1989 по 2012 год. Обнаруженная закономерность оказалась справедливой для людей разного пола и возраста независимо от того, как долго они состояли в отношениях с партнером.
Что причина, а что следствие?
Но как же объяснить эту закономерность? Почему именно такой ритм сексуальных отношений помогает человеку чувствовать себя счастливым? Станут ли партнеры, редко занимающиеся сексом, счастливей, если перейдут к такому ритму?
Пока ученые не знают ответа на эти вопросы. «Проблема такого рода исследований в том, что они изучают только корреляцию, но не причинно-следственные связи, — комментирует профессор Университета Карнеги-Меллон в Питтсбурге Джордж Левенстейн (George Loewenstein). — Люди обычно занимаются сексом столько, сколько хотят. И по каким-то причинам те пары, которые пришли к такой периодичности — раз в неделю, чувствуют себя счастливей. Но вызвано ли это самоощущение такой частотой занятий сексом?» Сам Левенстейн проводил в этом году исследование, в котором приняли участие 64 супружеских пары.
Половине из них было предложено заниматься сексом вдвое чаще обычного и при этом отмечать в дневнике, насколько счастливыми они себя чувствуют. В среднем эти пары стали заниматься сексом на 40% больше и не только не почувствовали себя счастливей, но ощутили, что у них стало меньше энергии, а качество секса ухудшилось. Вывод прост, говорит Левенстайн: в сексе качество важней количества.
«Под словом «секс» мы можем подразумевать совершенно разные вещи: хороший секс, плохой секс. И мы видим, что качество секса гораздо больше влияет на уровень счастья человека, чем то, с какой частотой он им занимается. Но нет такой мерки, чтобы измерить качество секса».
Он признает, что дизайн такого рода исследований весьма ограничен. «Можно найти нелинейную зависимость с чем угодно — даже с чисткой зубов, и что дальше? В нашем случае дело обстояло еще хуже. Мы сконструировали искусственную ситуацию, указывая людям, сколько им заниматься сексом».
Секс важнее денег
Эми Мьют с коллегами также задались вопросом, что больше повышает уровень счастья — удовлетворенность сексом или же своими доходами. Для этого они сравнили две группы самоотчетов, связанных с этими двумя темами. Обнаружились интересные параллели.
В среднем разница в уровне счастья тех, кто занимался сексом реже одного раза в неделю, и тех, кто занимался сексом раз в неделю, была примерно такой же, как разница в уровне счастья тех, чьи доходы составляли от 15 000 до 25 000 долларов в год, и тех, кто получал 50 000-70 000 в год.
Но в абсолютном выражении те, у кого был хороший секс, оказались счастливей тех, у кого были большие доходы. «Многие считают, что чем больше у человека секса или чем больше денег, тем больше счастья. Но это справедливо лишь до определенной степени», — отмечает Мьюз.
Что касается секса, то его возможности делать нас счастливей не безграничны, подчеркивает социальный психолог. «Главное — углублять близость между партнерами, а не наращивать «количественные показатели» в сексе».
За скобками исследования остались люди, не имеющие постоянного партнера. «У нас не так много информации, касающейся сексуальной жизни одиноких людей, — отмечает Эми Мьюз. — Трудно сказать, как связана для них частота сексуальных отношений и уровень счастья. Это уже тема для отдельного исследования».
________________________________________________________________
Подпишитесь на канал Семейный психологический журнал
Читайте нас в паблике "ОДНОКЛАССНИКИ" подписывайтесь и заходите в группу.
Спортивная группа Фитнес для семьи, уникальные упражнения в домашних условиях, для женщин и для мужчин.
Подписывайтесь в группу "ФИТНЕС ДЛЯ СЕМЬИ"
Статья отредактирована и подготовлена для канал "Секс и семья"
Семейный журнал "СЕКС И СЕМЬЯ" 2020 г.
#отношения в паре #семейный журнал #семья и брак