«Врач-терапевт после обследования направила меня к психотерапевту. Родные эту инициативу сразу восприняли в штыки. Мол, тревожное расстройство пройдет само собой. И посоветовали сходить в кинотеатр, больше гулять, посещать бассейн… Пробовала – не помогло. Записываться на прием к психотерапевту стыдно, вдруг поставят на учет. Скажите, в каких случаях следует обращаться к врачам этой специализации?», - с этим письмом обратилась в редакцию "ЗДОРОВЫЙ КРЫМ" 39-летняя Татьяна Н.
Увы, эта типичная ситуация наших дней.
Причин для обращений к психотерапевту множество. Главный критерий: если ежедневно, что-то мешает жить, поправить здоровье может только профессионал.
— В обращении к психотерапевту нет ничего постыдного. По сведениям ВОЗ, каждый пятый взрослый человек ощущал на себе состояние, когда психика подводила. Мнение, что обратившихся к психотерапевту ставят на учет, миф. Информация о пациентах конфиденциальна и составляет врачебную тайну, — заявила врач-психотерапевт, психиатр, нарколог Виктория Демченко.
Не откладывайте визит к специалисту нужно, если Вы испытываете:
- бесконтрольную тревогу (без оснований)
- страхи (фобии)
- тягу к алкоголю, наркотикам
- сильный стресс
- плаксивость, подавленность
- агрессию, раздражительность
- трудноописуемые ощущения в теле
- проблемы со сном
- желание навредить себе, умереть
- панические атаки
Отметим, что консультацию у психотерпавта следует получить, если слишком долго длится ваша обида на случайное замечание коллеги, если часто ссоритесь с мужем или женой, паникуете при авиационном полете.
журнал "ЗДОРОВЫЙ КРЫМ"