Ангбанд в переводе с синдарина "железная темница". В начале Первой эпохи Мелькор возвел в Средиземье две крепости. Первая твердыня звалась Утумно,вторая, лишь немногим уступавшая первой в крепости стен, называлась Ангбандом.
Ангбанд был возведен за Железными горами,всего в 700 киллометрах от Менегрота. Первоначально этой крепостью управлял Саурон; Ангбанд призван был защищать Утумно от нападения валаров.
Это была подземная твердыня; укрепления, темницы, мастерские - все находилось под землей. Во время Войны Стизий Ангбанд был разорен валарами,но не уничтожен до конца. В недрах Ангбанда, избежавших разорения,укрылись балроги и прочие прислужники Мелькора. Несколько столетий спустя Мелькор вернулся в Ангбанд,заново отстроил крепость и укрепил её, а на пути к Ангбанду воздвиг горную цепь Тангородрим. Кроме того, он велел прорыть под Железными горами туннель,выводивший от Ангбанда на равнину Ард-Гален, во владения эльфийских князей Финголфина и Маэдроса. Когда все было готово,когда в Ангбанде скопилось достаточно войск, Мелькор развязал новую войну против эльфов и людей. Поначалу война складывалась не в его пользу, и Ангбанд оказался в осаде; как сказано в "Квента Сильмариллион": "Долгие годы... никто из слуг Моргота не осмеливался выйти за врата Ангбанда..." Однако прошло время, Мелькор накопил силы и напал на своих врагов: "... внезапно из Тангородрима вырвались реки пламени, что бежали быстрее балрогов, и затопили они всю равнину; и Железные горы изрыгнули ядовитые испарения, наполнившие воздух, и были они смертельны". Полчища зла прорвали осаду, и Мелькор стал полновластным хозяином на севере Средиземья и влавствовал там вплоть Великой Битвы,которой завершилась Война Гнева. Рать валаров под предводительством Финарфина сокрушила Ангбанд, и столь велика была ярость противников в этой битве, что сама земля раскололась, из трещины выплеснулось Море и затопило руины Ангбанда. С разрушением Ангбанда закончилась Первая эпоха Средиземья.