Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"!
Большинство людей, проживающих в городах, нередко задумываются о негативном воздействии окружающей среды. Загрязненный воздух и вредная пища приводят к тому, что в организме накапливаются токсины и шлаки. Особенно от этого страдает печень.
Сейчас можно встретить множество способов очистки печени от токсичных веществ. Но что собой представляют данные способы, и насколько они являются эффективными?
Когда следует очищать печень?
В человеческом организме печень играет важную роль и принимает участие в разных процессах. Основной ее функцией считается защита организма от негативного воздействия токсинов. Данные вещества ухудшают обмен веществ, нарушают структуру кровяных клеток, ухудшают работу пищеварительной системы, снижают выработку гормонов, а также понижают иммунитет. Также большое количество токсинов ухудшает состояние кожи и самочувствие человека.
При воздействии токсинов у людей может появляться общая слабость, болеть голова, возникать тошнота. Также человек становится раздражительным или слишком пассивным. При появлении подобных симптомов рекомендуется как можно быстрее пройти медицинский осмотр.
Токсины негативно сказываются на работе всех систем организма, но больше всего страдает печень. Поэтому на сайтах и в газетах нередко приводятся различные процедуры, которые позволяют очистить печень. Многие такие процедуры можно выполнять самостоятельно у себя дома.
Как выполнить чистку печени дома самостоятельно?
У каждого человека состояние здоровья является уникальным. Поэтому перед использованием любых домашних способов лечения рекомендуется пройти консультацию у врача. Он оценит степень риска и порекомендует оптимальные варианты лечения. Также врачи могут подобрать подходящую диету, а в некоторых случаях выпишут лекарства для очистки печени.
В медицине используются специальные методы диагностики, которые позволяют оценить состояние печение и нарушения ее функционирования. Одним из таких методов является использование УЗИ. Также врачи могут назначать биохимический анализ крови, чтобы оценить количество веществ, которые связаны с функционированием печени.
Необходимо понимать, что домашние способы чистки печени, не являются полностью безопасными. Многие из них обладают различными противопоказаниями. Если их не учитывать, то кроме проблем с печенью можно получить и целый ряд других нарушений здоровья организма. Иногда это может привести даже к очень серьезным последствиям.
Специалисты советуют не применять необдуманно домашние способы очищения печени. Ниже приводится порядок подготовки к таким процедурам, а также порядок их проведения. Но все равно желательно перед началом очистки проконсультироваться у врача.
Подготовительный этап
На подготовительном этапе пациенту следует избавиться от возможных спазмов в кишечнике. Также нужно устранить возможные воспалительные процессы в желчном пузыре или печени. На этом этапе требуется соблюдать определенную диету. Она заключается в отказе от тяжелой пищи и вредных продуктов. Нужно снизить потребление мяса и жирных продуктов.
Рацион питания в основном должен состоять изП продуктов растительного происхождения. Перед тем, как приступать к чистке печени, желательно использовать клизму, чтобы прочистить кишечник. Рекомендуется еще прикладывать грелку, чтобы улучшить процессы кровообращения, устранить спазмы в печени, а также ускорить процессы ферментации.
Народные способы очищения печени
Для очищения печени в домашних условиях необходимо применять народные средства. Это лечебные процедуры, которые позволят очистить организм от вредных веществ.
Данные способы заключаются в употреблении настоев из трав и некоторых продуктов. Для этого подойдут отвары малины и шиповника, а также сок лимона или грейпфрута. Неплохо очищает печень и свежее оливковое масло.
Еще одним популярными способом очистки считается прием коньяка и касторового масла. Принимать их нужно отдельно. Например, сначала выпивается коньяк, а через час принимается масло. Эти ингредиенты расширяют сосуды и обладают мощным слабительным действием. В результате из организма выводятся шлаки. Рекомендуется процедуру выполнять в вечернее время.
Другим распространенным народным средством является употребление одного стакана сока черной редьки. Сок должен быть свежевыжатым. Этот стакан нужно выпить небольшими глотками на протяжении всего дня. Причем длительность данной процедуры составляет 5 дней.
Из других домашних методов полезной будет следующая процедура. Подготовьте не газированную минеральную воду. Утром следует натощак сделать несколько глотков. Затем попробуйте прилечь, приложив к области печени грелку. Это поможет избавиться от застоя желчи.
Но если подходить к оздоровлению организма с медицинской точки зрения, то проконсультируйтесь у гастроэнтеролога. Он произведет обследование печени и даст грамотные консультации. При необходимости он выпишет лекарства.
Диета для восстановления печени
При болезнях печени назначают такие диеты, как «Стол № 5» и «Стол № 5А». В первом случае диета назначается для тех пациентов, у которых не наблюдается обострений. Прием пищи осуществляется 5 раз. При этом ограничивается употребление мяса. Рекомендуется употреблять каши, фрукты и овощи, вареную рыбу и некоторые другие продукты.
Вторая диета назначается при наличии обострений. Рацион практически такой же, как и в первом случае. Но все блюда растираются до состояния кашицы. В этом случае организму намного легче переваривать пищу. Это помогает уменьшить боль и снизить риск возможных осложнений.
Выбирать способ лечения нужно исходя из состояния здоровья. Организм может по-разному реагировать на те или иные способы лечения и лекарства. Поэтому для безопасного очищения печени проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.
Поставьте пожалуйста лайк, если статья была для Вас полезна и не забудьте подписаться на канал. Удачи и будьте здоровы!