В наши дни большинство людей не получают физической работы и поэтому у них плохое здоровье. 200 лет назад люди выполняли в 20 раз больше физической работы чем сейчас. Сейчас же тело практически не используется. Поддерживать здоровье можно только задействуя это тело. Когда мы говорим о здоровье, мы говорим о физическом здоровье. Нужно использовать это тело. Чем больше вы его используете, тем лучше оно становиться. Если вы используете тело, у него есть все условия, чтобы создать для себя здоровье. Если бы вы физически использовали своё тело настолько, насколько это физически необходимо, тогда 80% заболеваний на этой планете исчезли. Ещё 10% заболеваний это следствие неправильного питания. Если изменить эти привычки, то и эти 10% тоже исчезнут. Питаться мёртвой пищей (мясо, кола, и всё, что приготовлено на огне) и надеется на хорошее здоровье глупо. Живая пища – это чистая вода, зелень, овощи, фрукты. Мертвое мертво, живое живёт. И останется всего 10% заболеваний. У этих 10% есть свои при