Найти тему
Дневник интроверта

Как понять, если ли у ребенка зависимость от телефона? Экспресс-тест

«Не превратился ли повышенный интерес ребенка к телефону в настоящую зависимость?» - этот вопрос волнует многих родителей, и большинство из них дают положительный ответ. В реальности ;t все может быть не так страшно, и корень проблем в жизни вашего чада сосредоточен отнюдь не в телефоне. Стоит понимать, если ваш ребенок - этакий «среднячок» в школе, он не станет круглым отличником, если у него отобрать телефон. Если ваша дочка стеснительная особа, она не станет душой компании, только потому, что будет меньше проводить времени перед экраном. Обеспокоенным родителям предлагаю пройти небольшой экспресс-тест, разработанный в 2019 году зарубежным психологом Сарой Домофф, который помогает определить наличие (или отсутствие) проблемы.

Источник: Интернет
Источник: Интернет

Данная методика рассчитана на детей в возрасте от 4 до 11 лет, но может быть применима к людям любого возраста. Оцените по пятибалльной шкале следующие девять утверждений, где единица значит «полностью не согласен», а пятерка - «целиком согласен»:

  • Ребенку тяжело перестать пользоваться телефоном
  • Телефон - единственное, что мотивирует моего ребенка
  • Все мысли ребенка только о телефоне
  • Телефон мешает общению с семьей
  • Из-за его тяги к телефону в семье возникают проблемы
  • Мой ребенок впадает в депрессию, когда не может получить доступ к телефону
  • Время, проводимое перед экраном, продолжает увеличиваться
  • Когда у ребенка выдался плохой день, телефон единственное, что поднимает ему настроение
  • Он украдкой пользуется телефоном.

Если ответы, особенно на первые шесть пунктов, выше тройки, то проблема только зарождается. Количество баллов по каждому из пунктов от 4 до 5 значит, что у вашего ребенка зависимость.

Если вы обнаружили у ребенка зависимость, то уделите ей должное внимание: попробуйте отвлечь ребенка от телефона, заинтересовать "реальным" миром, а если понимаете, что не справляетесь, обратитесь за квалифицированной помощью, и помните, что принуждение и сила лишь настроят ребенка против вас.

А ваш ребенок зависим?

Пишите в комментарии, обсуждайте, ставьте лайки и, пожалуйста, подпишитесь на канал, для меня это очень важно!