Забота о теле улучшает настроение. Балуя тело вы укрепляете дух.
Процедуры по уходу за телом начинайте с мягкого очищения кожи.
Используйте только качественные компоненты, входящие в состав рецепта. Большинство составляющих можно найти в аптеках и магазинах.
* Английская ванна:
1 литр воды
100 гр. сухих листьев розмарина
55 гр. сухих розовых лепестков
55 гр. сухих цветков лаванды
Травы залит водой и кипятить 15 минут на медленном огне. Процедите жидкость в ванну с водой и принимайте процедуру не более 20 минут. Из ванны вы выйдете в приподнятом настроении.
* Расслабляющая травяная ванна:
2 литра воды
150 гр. сухих аптечной ромашки
50 гр. сухих листьев мяты
50 гр. сухого корневища касатика желтого
Смесь трав залейте кипятком. Настаивайте 15 минут. Процедите настой в ванну с водой.
* Ванна с отрубями для сухой кожи:
100 гр. отрубей
170 гр. сухого молока
Положите отруби в мешочек или марлю и крепко завяжите. Подвесьте мешочек в ванне с теплой водой. Сухое молоко разведите горячей водой и добавьте в ванну. Принимайте ванну, периодически выжимайте мешочек с отрубями, как губку.
Оставайтесь молодыми, нежными и красивыми.
Продолжение следует......
Подписывайтесь, ставьте лайк, не пропустите интересное.