Русские учёные поддержали и подтвердили мнение швейцарских учёных об этом чудо-фрукте, который продлевает жизнь и замедляет процесс старения.
К удивлению, этим «чудо-фруктом» является обычный гранат!
Занимательный факт: в древнегреческой мифологии гранат являлся символом сердца и бессмертия. Древние греки превозносили и восхваляли гранатовые деревья, как образ вечной жизни и бессмертия, в мифе про царство мёртвых, Персефона уронила в землю гранатовые зёрна, тем самым показывая победу жизни над смертью.
Так почему же этот фрукт считается «чудом»?
В состав спелого граната входит очень важный компонент — уролитин А. Его свойства проявляются когда мы его едим, то есть при взаимодействии гранатовых зёрен с нашим желудочным соком.
Вещества, вырабатывающие в пищеварительном процессе - эллаготанины, активизируют митохондрии в наших скелетных мышцах. Митохондрии отвечают за энергетические процессы в нашем организме. Пассивная работа митоходрий является и причиной быстрого старения после 50 лет.
Да, не получится просто употреблять гранаты и быть всегда молодой. Есть сложность - для многих людей уролитин А не будет тем самым «чудо-компонентом», так как в их пищеварительной системе нет нужных бактерий и ферментов.
Но учёные не отчаиваются, в их исследованиях всё же есть внушительные результаты. Синтезированный искусственным способом фермент, в течение месяца принимался экспериментальной группой людей в возрасте старше 55 лет.
С помощью этого исследования учёные определили безопасную дозу, которая «будит» «спящие» митохондрии.
Это схоже с эффектом от физических упражнений и тренировок, из-за которых их организм стал вырабатывать дополнительный коллаген — то есть, было доказано, что старение можно замедлить на какое-то время.
Ешьте гранаты, будьте молоды и здоровы! Благодарю за внимание!