Найти в Дзене
Silent Lynx

Тот самый рататуй! Вкуснейший недорогой диетический рецепт

Сегодня я решил приготовить рататуй. Тот самый, прямо как в мультфильме. Хотелось бы получить столько же эмоций от этого блюда, сколько получил мультипликационный кулинарный критик, поэтому к приготовлению я подошел основательно. Итак, нам понадобятся: Кабачки и баклажаны нужно подбирать приблизительно одинакового размера, чтобы получить не только вкусное, но и эстетически красивое блюдо. Я особо не заморачивался и выкладывал овощи не с идеальным соответствием, поскольку готовил для себя. Сам рататуй можно использовать как гарнир к мясу, рыбе или в качестве самостоятельного блюда. Готовится рататуй очень легко и при этом получается очень вкусным. Гости точно удивятся, увидев такой шедевр у себя на тарелке. Приступим к приготовлению. Основой всего вкуса в блюде является соус. Именно то, как вы его приготовите, повлияет на конечную концепцию блюда. Очень мелко нарезаем лук и отправляем его жариться на сковороду с небольшим количеством масла. Жарим лук до золотистого цвета и добавляе

Сегодня я решил приготовить рататуй. Тот самый, прямо как в мультфильме. Хотелось бы получить столько же эмоций от этого блюда, сколько получил мультипликационный кулинарный критик, поэтому к приготовлению я подошел основательно.

Итак, нам понадобятся:

  • 2 кабачка
  • 3 томата
  • 2 баклажана
  • Болгарский перец
  • Банка томатной пасты
  • Лук
  • Чеснок
  • Специи по вкусу
  • Соль
  • Вода

Кабачки и баклажаны нужно подбирать приблизительно одинакового размера, чтобы получить не только вкусное, но и эстетически красивое блюдо. Я особо не заморачивался и выкладывал овощи не с идеальным соответствием, поскольку готовил для себя.

Ингридиенты
Ингридиенты

Сам рататуй можно использовать как гарнир к мясу, рыбе или в качестве самостоятельного блюда. Готовится рататуй очень легко и при этом получается очень вкусным. Гости точно удивятся, увидев такой шедевр у себя на тарелке. Приступим к приготовлению.

Основой всего вкуса в блюде является соус. Именно то, как вы его приготовите, повлияет на конечную концепцию блюда.

Очень мелко нарезаем лук и отправляем его жариться на сковороду с небольшим количеством масла. Жарим лук до золотистого цвета и добавляем к нему мелко нарезанный перец и один помидор. Добавляем чуть-чуть воды и тушим минут 5.

Нарезанные овощи и травы
Нарезанные овощи и травы

К смеси добавляем банку томатной пасты, зелень, соль, специи. Если получается очень густая смесь, то добавим воды. Еще немного провариваем, минут 5.

Берем погружной блендер и прямо в сковороде блендерим наш будущий соус. Пробуем, доводим до вкуса травами и специями, пока вы сами не будете довольны результатом. Не бойтесь экспериментировать.

Соус
Соус

Заливаем соус в ёмкость для приготовления и выкладываем прямо в нее заранее нарезанные кружочками помидоры, баклажаны и кабачок. Обязательно чередуйте овощи, так блюдо будет выглядеть красиво и органично.

Рататуй
Рататуй

Нагреваем духовку до 180 градусов и отправляем туда нашу красоту на час.

Приятного аппетита!