Для многих, кому в ближайшее время предстоит служить, крайне актуален вопрос: а можно ли во время службы накачаться? Однозначно да или нет на это ответить невозможно, так как зависит от многих факторов, в первую очередь, от вашей нынешней физической формы, опыта тренировок или отсутствия такового. Не буду апеллировать к стереотипным суждениям на этот счет, а поделюсь некоторыми умозаключениями, к которым пришел на собственном опыте в пока еще недалеком 2015 году.
Если есть желание хоть сколько-нибудь поддерживать форму, стремитесь попасть в спортроту. Мне повезло и я оказался в ней. О пауэрлифтинге, понятное дело, пришлось забыть, так как никаких штанг и близко не было. В качестве поощрения разрешали изредка заниматься в спорткомнате, но со штангочкой в 40кг и парой гантелек сильно форму не поддержишь, штаны бы держались. Армия не заинтересована в качках. Их нужно прокормить, что "экономически невыгодно", зато в бою большую тушу куда легче подстрелить, чем маленького дрыща.
А еще мой тебе совет: если тебе до призыва остался месяц-другой, то прямо сейчас закрой комп или отложи телефон и иди на стадион, в парк, просто на улицу и бегай. Бегай. И еще раз бегай. Этим ты себя избавишь от гемора адаптации к суровым армейским будням, где немалая часть передвижений происходит в ускоренном темпе. Нам первый месяц запрещалось ходить по казарме пешком - либо маршируй, либо беги. Тупо, но что поделать. Среди ночи строевым в трусах до туалета, например, идти неохота, поэтому бежишь.
Отжимания и подтягивания также являются неотъемлимой частью физ.упражнений военнослужащего-срочника. Качок от всего этого вряд ли здоровее станет, но мышечную память хоть слегка возбудит и предупредит атрофию. К концу первого полугодия все так или иначе приходят к среднему показателю 80 кг. Кто жирный, тает на 30-35 кг, дрыщи за счет режима набирают десяток кг, иногда даже два. Лично у меня в первый же месяц исчезли 15кг мышечной массы, и с центнера я подсушился до 85кг. Не доходяга, но знавал форму и получше.
Также у нас приветствовались навыки в боевых искусствах, в спаррингах, устраиваемых капитаном для поддержания боевого духа и предупреждению неуставщины, мы показывали кто на что горазд. АРБ нам привили до инстинктивного уровня, даже сейчас некоторые комбинации ударов механически помню. Но качалка - для большинства мест службы это непозволительная роскошь, так как:
-зачастую нет нормального питания, кормят лишь бы не сдох среди плаца;
-не вполне адекватное начальство, целью которого является за... долбать солдат, а не научить чему-либо;
-отсутствие какого-либо железа и спорт.инвентаря (зачастую оно где-то пылится и пользоваться им "нельзя")
Так что, мой юный друг, сильно губу не раскатывай, вряд ли по прибытии на дембель ты будешь всех впечатлять своей бицухой, зато наверняка прокачаешь навык "выносливость" и будешь еще с месяц по старой памяти бегать по утрам, ну а возвращение к нормальным тренировкам приведет тебя в форму за месяц-другой, так что очевидных минусов, за исключением вынужденного простоя-межсезонья я не вижу.