Часть 1 Почти четыре года назад я переехала жить в другую страну. Боюсь, что, читая эту статью, вы не найдете идеального рецепта, как сделать этот процесс (переезда и адаптации) легким или безболезненным. То, чем я хочу поделиться — это собственные переживания, мысли и чувства. Я уезжала во Францию, имея за плечами опыт посещения этой страны. Но, как говорится в известном всем анекдоте : «не стоит путать туризм и эмиграцию». Процесс переезда — это стресс, который, возможно проанализировать и понять, уже после того, как принято решение уехать в другую страну или другой город. Находясь в процессе адаптации к изменившемся условиям, многие силы уходят на то, чтобы справиться с фрустрацией, которая имеет много лиц и имен, проявляя себя в самых различных эмоциональных состояниях: тревоге, разочаровании, раздражении, а иногда и в полном отчаянии. И вот я во Франции. Чемоданы распакованы, необходимые бумаги переданы в соответствующие инстанции, заявка на изучение языка принята. Французский я