У вас бывала такая ситуация, когда после чувства легкости от расставания наступает длительное расстройство и-за того, что вы больше не вместе? К вам приходит понимание насколько важен был для вас этот человек…
И вот, вы хотите вернуть отношения этого человека и все, что вас объединяло с ним. Давайте разберемся как это сделать, нужно ли это делать и какие психологические ограничения могут ждать нас на этом нелегком пути восстановления отношений.
Давайте пойдем по порядку. Для начала раз и навсегда в данной ситуации решите для себя, действительно ли вы хотите вернуть то, что было! Возможно, ваше расставание не было ошибкой, возможно, что раны заживут. Но, если у вас есть полная уверенность в том, что можно не только вернуть любимого человека, но и исправить ошибки прошлого, то тогда давайте двигаться дальше и разбираться во всей ситуации.
Первый контакт с человеком.
Это очень важная стадия, когда после долгого или не очень расставания вы снова общаетесь, разговариваете, смотрите друг на друга. Вам не избежать неловких моментов в такой ситуации, но это даже хорошо. Попробуйте действительно проникнуться тем чувством, как-будто вы вновь встретились, присмотритесь, поиграйте немного - это поможет вести разговор более расслабленно.
А теперь самое важное! Попросите прощения!
И нет, не обязательно обоюдно, просто от всего сердца и ума, попросите человека вас простить. Мы не идеальны, мы допускаем ошибки, каждый из вас личность, которая живет, радуется, печалится, отдыхает и веселиться. Ошибки в совместной жизни неизбежны, поэтому попросите прощения и все. Увидите, вам станет легче. Если же вас опередят, то не надо чувствовать собственное превосходство, примите это, прогоните эмоции через себя и у вас возникнет аналогичное желание.
Поговорите об изменениях, которые с вами произошли.
За время разлуки мы часто обдумываем свои поступки и решения, черты характера и привычки, которые можно изменить. Это прекрасный шанс показать и доказать собственный рост как личности, а также тот факт, что вы готовы осознавать свое поведение и ошибки.
Впечатлите своего любимого человека чем-то новым и ярким.
Если это встреча в ресторане, то не стесняйтесь надеть костюм или платье. Воспользоваться новыми духами или одеколоном. Принесите не дорогой знак внимания, который, возможно, в будущем, станет символом вашего воссоединения.
Вспомните, что и как происходило у вас двоих в прошлом, через сколько вы прошли вместе.
Воспоминания - это естественный триггер для эмоций, так почему же лишний раз им не воспользоваться и не получить удовольствие.
Мы еще не раз вернемся к этой теме в будущем. Пока же вы можете почитать другие статьи на нашем сайте, которые составлены профессиональными психологами. Спасибо за внимание.