У каждого человека свой тип кожи. Её здоровье и внешний вид напрямую зависит от ухода. Давайте попробуем разобраться в этой теме.
Итак, категории:
1. Нормальная кожа. Описание: гладкая, чистая, без высыпаний, поры практически незаметны; объём влаги в норме, жир распределяется равномерно, без излишков.
2. Сухая кожа. Описание: часто шелушится, выглядит обезвоженной, поры не видны; требует регулярного увлажнения, имеется чувство стянутости.
3. Жирная кожа. Описание: склона к появлению прыщей, чёрных точек, поры широкие; жирный блеск по всей поверхности.
4. Комбинированная кожа. Описание: склона к появлению прыщей и чёрных точек в определенных зонах, поры широкие в области Т-зоны; жирный блеск распределен по Т-зоне.
Внимание! Вы можете ошибочно определить свой тип (категорию), если пользуетесь неправильно подобранным уходом или пренебрегаете правилам очищения/увлажнения.
Ниже опишу правильный уход. Косметики на beauty-рынке огромное количество, выбор есть на любой бюджет и капризы.
Утренний ритуал:
- Очищение (1 этап). Используйте мягкие гели/пенки с нейтральным рН-балансом
- Тонизирование. Данный этап поможет вам восстановить гидро-липидный баланс кожи. Его можно пропустить только в случае, если у вас подходящий гель/пенка для умывания (не сушит, не стягивает). Подойдут тоники/тонеры, содержащие растительные экстракты или увлажняющие компоненты
- Увлажнение. Для этого этапа необходим крем, который не будет перегружать вашу кожу (должно оставаться ощущение лёгкости и свежести). Усилить данный этап можно с помощью сыворотки/эссенции. Консистенции выбирайте жидкие с компонентами, которые работают именно на увлажнение (н-р: гиалуроновая кислота). Такой способ не будет перегружать кожу! Последовательность: сыворотка/эссенция - крем
Вечерний ритуал:
- Очищение (2 этапа). Мицеллярная вода/гидрофильное масло + гель/пенка для умывания. Двойное очищение станет вашим стартом к чистой и здоровой коже. Его эффективность доказана, в том числе и многочисленными положительными отзывами
- Тонизирование. В вечернем уходе оно обязательно, т.к. вы используйте более агрессивное очищение. Тоники/тонеры можете использовать как при утреннем ритуале, либо с содержанием кислот
- Сыворотка/эссенция. Это промежуточный этап, который усилит действие вашего крема. Использовать можно как лёгкие увлажняющие сыворотки, так и более сильные (н-р, с кислотами, пептидами, ампульные сыворотки)
- Увлажнение. Крем может быть тем же, что и утром, а может быть более питательным. Также в последнее время стали заменять крем на ночную маску (зимой идеально помогает сохранить увлажненной кожу)
Дополнительный уход:
- Скрабы/пилинг-скатки. Данные средства используем 1-2 раза в неделю. В зависимости от вашего типа кожи, подберите правильную консистенцию. Пилинг-скатки более мягкие и менее агрессивные (сухой коже или очень чувствительной)
- Маски. Типы масок: тканевые, альгинатные, кремовые. Опять же подбирайте индивидуально. Но 1-2 раза в неделю необходимо делать очищающие маски (жирной коже можно 3), 2-3 раза в неделю увлажняющие. Здесь я бы обращала ваше внимание именно на основной компонент маски (н-р, жирная кожа любит глину, алоэ, зеленый чай и т.д.; сухая кожа любит розу, молочные протеины, коллаген и т.д.)
- Патчи. Использовать каждый день или по необходимости
- Крем для век (глаз). Каждый день утром и вечером
- Аптечные средства. Если иногда вас беспокоят редкие воспаления, то рекомендую утром и вечером (либо только вечером) точечно наносить аптечное средство. Мои рекомендации: АЗЕЛИК гель 15%, ЦИНОВИТ крем-гель
- Кислоты. Коротко написать невозможно, но в осенне-зимний период я советую каждой девушке пользоваться кислотами с периодичностью раз в 2-4 дня. Если вы ни разу не пользовались кислотами, то начните с молочной кислоты (она одна из менее агрессивных). Использовать нужно регулярно, т.к. эффект накопительный
Не люблю долгие описания, поэтому постаралась расписать все подробно, но понятным языком. Попробуйте сменить средства или докупить их (внимание на состав, основные компоненты, и категорию кожи). Спустя месяц правильного ухода вы заметите результат.
Будьте ухоженными и красивыми!
