Энергия на весь день

Ингредиенты:

1.1/2 манго

2. 1/2 банана

3.Немного черники(горсть)

4.100-120 г яблочного сока

5. Одна ст. мюслей

6.Две ст. обычного йогурта

Приготовление:

Смешать все ингредиенты в блендере

Позволит вам больше оставаться сосредоточенными