К числу самых бесполезных (да и бессмысленных советов) можно отнести совет "Да выбрось это из головы". Дающий такой совет "на голубом глазу" убежден, что человек, которому он дает эту рекомендацию вот прям щас возьмет, действительно выбросит всю фигню из башки и заживет гармонично и счастливо.
В реальности это, конечно, нифига не работает. Обычный человек, имеющий невысокий, скажем так, уровень осознанности и не владеющий практиками и техниками работы с бессознательным, управления своим вниманием, ничего из "головы" (т.е. бессознательного) выбросить не может.
Более того, все попытки как-то противостоять "негативным мыслям" только усиливают их. Потому что стоящим за мыслями бессознательным механизмам без разницы плохо вы о них думаете или хорошо, главное - вы направляете на них свое внимание, т.е. даете им свою энергию. Рассоздание (рассеивание) структур бессознательного происходит по иным правилам.
Поэтому, единственное верный совет - это перестанете дарить своё внимание тем, кто дает такие глупые, непрофессиональные советы.
Понравился пост? Ставь лайк и подписывайся на канал!