Много написано статей и постов о том, как же ПРАВИЛЬНО выбирать себе специалиста.
А я хочу поговорить о ТОП - 5 ОШИБОК при выборе психолога.
А начнём мы с самого простого критерия, который путает людей испокон веков.
Пункт # 1. Внешняя привлекательность.
В целом, я поддерживаю мнение, что человек, которому вы собираетесь открывать двери своей души, должен вызывать симпатию.
Но красивый человек - это еще не профессия. Стоит учитывать, что ваши мысли про внешний вид специалиста, часто могут быть только проекциями, которые также можно использовать в работе, если сообщить о них при первой же встрече.
Заодно проветрите адекватность психолога к таким высказываниям).
Даже если внешность кажется вам подходящей и располагает к совместной работе (как вам кажется по фотке), стоит всё-таки узнать: какое образование у специалиста, посещает ли супервизию, личную терапию, как развивается и т.п.
В следующем посте мы разберём Пункт #2, по каким критерием не стоит выбирать психолога.
Продолжим наш выбор психолога...
Пункт # 2. Рекомендация.
А мне говорила подруга, что вы очень хороший специалист.
Конечно, отзывы это важно, но….
Как бы это грустно ни звучало, рекомендация - далеко не 100 % гарантия того, что у вас будут такие же крутые результаты, как у вашего советчика.
Психолог, почти как человек, а значит не сойтись характерами тоже можно!
В выборе специалиста, который будем помогать вам разбираться в потёмках вашей души, актуальнее всего будет совет — «доверяй, но проверяй!».
Задавайте вопросы, разделяйте свои опасения и сомнения, доверяйте своим ощущениям! Помните, что психолог — эксперт в своей профессии, а эксперт в вашей жизни — только вы. А значит, только вам решать, кому вы доверите самое ценное.
В следующем посте мы разберём очень интересный и один из самых спорных Пункт #3 в выборе психолога.
Есть идеи, какой пункт вызывает больше всего вопросов?
Продолжая нашу тему про выбор психолога, перейдёт к одной из самых спорных тем - возраст!
А сколько Вам лет? 25?Разве вы уже можете понимать взрослые проблемы?
Вопрос возраста достаточно спорный, но не основной
Запомните, важен не столько жизненный опыт психолога, а то как он смог его проработать и переосмыслить свой путь.
Все зависит от личностных качеств специалиста, от пройденной личной терапии, обучения, уровня доверия и множества других факторов.
Личность - вот на что ТОЧНО нужно обращать внимание.
Вот мы и подошли к последним двум пунктам.
Страсти накаляются
Семейный статус.
Здесь тоже множество споров.
Кто-то ищет человека, с аналогичным семейным положением. Тогда появляется уверенность, что специалист точно меня поймет.
У нас такая работа, где я - это не про мою жизнь и проблемы, а про трудности клиента, поэтому нет разницы женат/замужем/разведен.
Но опять же, один из основных факторов, при выборе психолога - как вы чувствуете себя с ним.
Уровень комфорта и ощущения «меня слышать и знают что со мной делать» - вот то, что вы должны почувствовать на 2-3й сессии.