Сейчас у меня в работе несколько девочек с темой измены.
Они всегда есть, больше или меньше. По весне всегда больше. Грустная статистика собранная за 20 лет.
⠀
Я всегда очень сострадаю этим людям. Всем, кто замешан в треугольниках, потому что давно поняла, что абсолютного зла нет. Сама дважды в жизни столкнулась с изменой. Говорят, для 44 это не много. Улыбаюсь... Кто может измерить боль? Одно знаю, измена это такая вещь, после которой ты уже никогда не остаешься прежней. Это рубец навсегда. И поэтому очень важно, чтобы терапия была самой полной, какая только возможна. Мы не можем изменить прошлое, но можем сделать все, чтобы осталось как можно меньше следов и чтобы люди могли жить дальше сохранив веру в себя и в любовь, в отношения, какое бы решение о том быть или не быть вместе, они примут.
⠀
У меня накопилось много мыслей и наблюдений по результатам этой работы и я хочу ими поделиться. Поэтому запускаю серию публикаций на тему измены. Если вам интересно, полезно, ставьте ❤️ и комментируйте.
⠀
О ПЕРВОЙ РЕАКЦИИ НА ИЗМЕНУ. О ЖЕЛАНИИ "ВСЕ ПРОСТИТЬ".
⠀
Не надо пытаться прощать измену раньше, чем вы поймете, что произошло и не оцените в полной мере степень вины каждого участника истории. Хотя вина здесь не самое подходящее слово. Часто женщины либо стараются простить сразу, либо не забывают никогда. И то и другое крайность.
⠀
Для меня измена - это болезнь семьи! 🆘
⠀
В излечении болезни очень важно:
- раннее обнаружение симптомов;
- быстрое реагирование и обращение к специалисту;
- правильная диагностика;
- качественное и последовательное лечение;
- профессиональная реабилитация;
- изменение образа жизни, во избежании рецидивов.
⠀
Извините, что я о чувствах такими словами. 😕 Но с изменой действительно так!
⠀
"Простить" часто означает принимать обезболивающие таблетки при первых симптомах боли и говорить себе "у меня все хорошо". Обычно заканчивается тотальным обострением, когда спасти человека уже очень не просто.
Есть женщины, которые узнав об измене пугаются и начинают обвинять во всем себя. Падают на колени: "Миленький, только не уходи! Я все поняла..." Если "миленький" и сам не больно то хочет что-то менять или другая оказалась так себе, он с радостью ухватится за такую реакцию жены, займет позицию обвинителя и укрепится в мысли, что с ним то все хорошо.
⠀
Кстати, если вы думаете, что так делают только слабые, забитые женщины, которым некуда идти, то нет. Реакция на измену - это свойство характера помноженное на текущее состояние / положение женщины и весь ее предыдущий травматический опыт. С социальным уровнем связан лишь отчасти.
⠀
Кто чаще всего "смиряется" и стремится побыстрее "простить"?
⠀
√ Те, кто уже однажды пережил измену и боится повторения кошмара.
√ Для кого это не очень важно. Может быть и сами не прочь.
√ Кто уверен, что все мужчины гуляют.
√ Кому удобно оставаться в браке.
√ Так называемые "ведические женщины" и прочие попутавшие принятие с покорностью, уважением к мужчине с неуважением к себе.
√ Кто потерял контакт с собой и не знает как реагировать. Запутался в собственных чувствах. Кто живет с чувством вины, возможно за собственные ошибки и не понимает, что "слеза за слезу" не работает в таких ситуациях и вообще в семье.
⠀
Поэтому, если при первых признаках измены вы тут же начинаете метаться и становится "хорошей" - вам нужно сказать себе ⛔️ "стоп". И действовать правильно, только так вы сможете сохранить то, что решите сохранить.
⠀
Заметьте, я беру много слов в кавычки. Потому что и прощение здесь не прощение, а только видимость его, заглушка на чувствах. И резко стать хорошей женой как ни старайся, не получится. Скорее всего ты и знать не знаешь что это такое. Будешь метаться, угождать, заискивать, при этом испытывая отвращение к себе и к нему. В конце концов сорвешься и начнешь бессознательно мстить. И закончится все это жизнью в подавленной ненависти до конца дней.
Вы все видели таких женщин: со масками скорбной надменности на лицах или с наигранной веселостью и демонстрацией "у меня все хорошо". Женщин, которые добивают или уже добили своих мужчин, превратили их в "тряпочки", в коврики у входных дверей, потому что не смогли выйти из ситуации правильно. Разобраться. Дожить. Доболеть и возродиться заново. Бойтесь стать такими, как они!
⠀
Так что же все-таки делать, если вы заподозрили измену?
⠀
Помните ответ на вопрос: "что делать, если вы заболели?" Узнавание. Диагностика. Обращение к специалисту. Правильная терапия. О том, что представляет из себя каждый шаг и как их пройти, я буду писать в следующих статьях. Не пропустите!
⠀
❗️И как можно меньше движение и резкостей (хотя я прекрасно знаю, как это тяжело!), потому что за каждое неразумное действие, за каждую ошибку, вы можете заплатить дорогую цену.
И помните, что сохранить можно все. Поэтому, если вы хотите сохранить семью, мы будем ее сохранять! Это то, что я говорю всем своим клиентам, а сейчас говорю и вам!
⠀
Автор статьи: Елена Шубина (г. Санкт-Петербург).
Психолог, семейный психолог, телесно-ориентированный терапевт, энергопрактик.
Преподаватель психологии и смежных дисциплин, тренер по телесной терапии.
Автор более 100 курсов и образовательных программ.
Непрерывная практика на протяжении 27 лет.
☎️ Запись на консультацию к специалисту: +7 911 814 00 29 (Telegram)/ https://t.me/ElenaShubina
Лекторий «Пробуждение» — пишем просто о главном, со знанием и опытом экспертов.
мы в Телеграмме: https://t.me/lektory_pro
мы в ВКонтакте: https://vk.com/lektory_pro
Подписывайтесь на нас здесь и в других социальных сетях ⬆️
Ваше мнение действительно ценно для нас. Поддержите наш канал — поставьте лайк и напишите комментарий, чтобы мы могли радовать вас ещё чаще🤍