чему стоит поучиться у арнольда
шварценеггера смотришь утрам в зеркало и
видишь там обычного ничем не
примечательного парня так вот знай
история успеха одного из самых
знаменитых мужчин современности началась
того что он отказался верить своим
глазам и видеть в зеркале
обычного парня он увидел там чемпиона
путь от парня из провинции рабочего на
стройке до мировой знаменитости и
губернатора калифорнии потребовал немало
усилий но согласись оно того стоило
давай послушаем что он говорит о своем
пути на вершину тебе необходима цель
выбери цель и следуй своей мечте не
отступая перед препятствиями и
трудностями не давая себе послабление
наполняй свой день находи время для того
чтобы работать для своей цели используют
для этого каждую минуту
арнольд еще в юности поставил себе
первые цели и сам нагрузил себя для их
достижения учебу в колледже он совмещал
с работой настройки и тренировками по
пять часов ежедневно до плюс к тому
посещал актерские курсы потому что уже
тогда собрался сделать
артистическую карьеру на первый взгляд
запросы были непомерно заниматься
образованием зарабатывать качать мышцы и
учиться на актера но он поставил себе
цель и
и распланировал каждый день не оставляя
времени на безделье что скажешь тяжело
скучно нужно же иногда отдыхать выбирай
жалеть себя или добиться успеха быть
победителем или оставаться среди серой
массы недовольных жизнью у тебя есть 24
часа
распланирую их советует шварценегер
просто посчитай необходимые затраты
времени чтобы остальное время
расходовать с пользой на пути к личному
званию чемпиона отведи
6 часов на сон не хватает nude xp
быстрее посоветовал главный терминатор
всех времен и народов
просыпу ли время тренировки
ложись спать вовремя и ты сможешь
вставать в пять утра как армия бодрым и
готовым к борьбе за свое чемпионство
он считает необходимым четко
структурировать свое время для
оптимального использования и твердо
уверен что большая часть и успехов
обязан именно работе в таком режиме
работы не покладая рук
меня бесит когда люди говорят что у них
нет времени потому что на деле это почти
всегда лень и нежелание организовать
себя сколько у вас ежедневно уходит на
разговоры ни о чём
пролистывание новостей и залипание в
соцсетях за это время можно выучить
иностранный язык прокачать тело добиться
еще чего-то для своего будущего
радуйся своей работе на пути к успеху
когда арнольда спросили почему ты так
часто выглядишь довольным ты улыбаешься
даже на тренировках где у большинства
угрюмые лица он ответил просто
каждый подход который я делаю приближает
меня к моей цели вот почему не понимаешь
как можно тяжело трудиться и радоваться
этому значит ты не выбрал себе дело как
следует разумному человеку на занял
место которое подвернулась она дает
заработок но не доставляет ни малейшей
радости ты не видишь своей великой цели
не веришь что можешь ее достичь но как
только ты ставишь себе эту цель каждый
шаг к ней будет тебя радовать и даже
тяжелые труд во имя цели не будет
отнимать силы
я ненавижу запасной план мы все сотни
раз слышали про план а и план б на
случай если план а не сработает по
мнению шварценеггера это неверный подход
запасной план забирает энергию из
основного плана и настраивает тебя на
возможное отступление случиться может
всякое но нельзя разрешать себе даже
думать что ты не справишься каждый раз
борись до самого лучшего результата на
который способен
люди в ситуации без запасного выхода
действуют гораздо эффективнее находят
дополнительные возможности и ресурсы
мысль энн оставь себя в ситуацию когда
ты можешь только победить
а других вариантов быть не может не
бойся поражений это нормально странно на
первый взгляд стремиться к успеху к
победе но при этом не боятся неудачи
нет ничего странного по мнению железного
арни
он тоже терпел поражение и извлекал из
них урок менял профессии менял
направленность своей работы пролетал
мимо призовых мест на соревнованиях
тяжелоатлетов терпел временное поражение
в спорте и на губернаторских выборах но
это делало его только сильнее победитель
будет падать и подниматься падать и
подниматься всегда вставать в интервью
для журнала эсквайр
арни сказал победа не дает силу силу
дает борьба если ты борешься и не
сдаешься
это и есть сила можно распечатать и
приклеить на стену чтобы утром когда
лень вставать на работу ты понял что это
преодоление себя еще один шаг к успеху
так что черпать силу можно и в поражении
если ты намерен бороться дальше в своей
цели и в самом себе подтверждением этому
служат политическая карьера и
многомиллионное состояние парня из
скромной австрийской деревушке против
его успехов было много аргументов в него
не верили родители так что и ты не ной
что тебя не понимаю
он в начале карьеры был вынужден
зарабатывать самой неквалифицированной
работой настройки значит если у тебя
условия не супер это не причина сесть на
ягодицы и начать себя жалеть он в конце
концов был в америке мигрантам первого
поколения с ужасным акцентом и кошмарной
фамилией как ты понимаешь стать
культовым киноактером и политикам ему
это тоже не помешало
запомните говорит шварцнегер вы способны
на все
разум выделяет победителя помнишь что в
первую очередь выделяет самого
шварценеггера что создало ему
известность и потрясающе имидж конечно
его грандиозные темы
спина в метр шириной не в группе ее
специально мерили бицепсы трицепсы и
прочие мускулы которые без
анатомического атласа и не выговоришь а
вот что об этом думает он сам тело важно
но разум важнее говорит арнольд именно
разум выделит тебя из массы других
с такими же данными то есть они могут
тоже иметь хорошие физические данные
образование и все такое даже быть не
глупее тебя
но как именно ты воспользуешься своим
разумом решит все
если ты все ресурсы своего ума направишь
на достижение успеха то ты его добьешься
опередив других тоже умных сильных
способных агрессивных и так далее не
хватает силы воли пусть и и усилит разум
вот пример из его биографии но ты в
курсе в любой армии солдат и бегают в
самоволку
погулять к девушкам и тому подобное как
думаешь для чего ушел в самоволку
механик-водитель шварценегер
чтобы принять участие в конкурсе по
бодибилдингу мистер европа
да за это он угодил на гауптвахту однако
сначала стал чемпионом среди юниоров
захотел и стал потому что шёл к этой
цели невзирая на все препятствия
стань чемпионом чтобы быть чемпионом
арнольд объясняет эту мысль так чтобы
стремиться к победе аргументы не нужны
если ты задаешь себе вопрос зачем ты
хочешь стать чемпионом то это неверный
подход на такой вопрос можно найти
разные ответы типа престиж и уважение
физические данные призовые деньги и так
далее на пути к цели все эти аргументы
лишь не хочешь добиться успеха ради
самого лучшего результата победить стать
лучшим и стать лучше чем ты сейчас вот
это причины достойны
но главная из причин ты решил и поэтому
добьешься это действует в спорте в
карьере вообще по жизни кстати
нормальный мужской подход не замутненный
рефлексия my и расчетами просто
стремление к победе которая заставляла
наших предков не сдаваться чтобы выжить
размышлять над целями следует когда ты
только их выбираешь а потом просто иди к
ним путь к истинным достижением ведет
через боль и преодоление так а вот здесь
не подумай ничего лишнего мы не
пропагандируем издевательство над собой
даже в качестве духовных практик только
здоровый и практичный взгляд на жизнь
так вот что говорит герой нашего
сегодняшнего видео
достижение которые дались легко обычно
не ведут к успеху шварценеггер приводил
в пример другого известнейшего
спортсмена боксера мохаммеда али
когда мохаммеда спросили сколько
скручивание на пресс он делает во время
тренировки он ответил я не считаю до тех
пор пока не станет больно
дающиеся легко первое достижение он даже
не принимал в расчет потому что понимал
они дают гораздо меньше результата чем
упражнение через преодоление
это правила действуют и в других делах
пока ты работаешь без серьезных усилий
не напрягаясь ты и не повышаешь свой
уровень в лучшем случае поддерживаешь то
что было учись у тех кто преуспел он
охотно учился всему новому и нужному и
поэтому добился успехов в нескольких
совершенно разных областях
спортивным навыкам он учился у тренеров
и спортсменов актерскому мастерству
успешных актеров
принципам успеха у всех успешных людей у
него были и есть свои кумиры в том числе
и советский штангист юрий власов
арнольд уже тогда понимал у кого ему
учиться из кого брать пример
умей получить поддержку даже шварценегер
не сделал себя сам арнольд рано начал
самостоятельную жизнь и сумел с нуля
сколотить состояние в 900 миллионов
долларов благодаря личным талантом и
целеустремленности но он признает его
достижение результат работы и поддержки
множество других людей тех кто учил его
помогал давал работу работал на него и
так далее используя себя полностью
опирайся на других вот слагаемое успеха
а в чем ты добился успеха расскажи как
ты шел к победе и не стесняйся
высказывать мнение и задавать свои