Некоторые люди с рождения имеют слабый голос, который дает им неуверенность. Иногда им тяжело добиться карьерных высот, уважения окружающих. Обладатели звонких голосов сразу же оказываются в центре внимания, произнеся пару слов. По голосу окружающим сразу понятно, что чувствует человек во время разговора: радость, печаль, страх, волнение. Сильный голос сразу внушает доверие. Громкость зависит от места нахождения, цели общения. С точки зрения науки громкость – это колебание голосовых связок.
Существуют различные способы для тренировки голоса, которые стоит делать по пару раз в день, начиная с утра. Встав перед зеркалом, нужно четко, по раздельности произнести все гласные звуки, начиная с «и», произношение которого имеет самую высокую частоту. Кроме того улучшается кровообращение. Теперь нужно задействовать область груди. Нужно, не открывая рот, сказать звук «м». Сначала тихонько, потом с нарастающей громкостью. Звук «р» дает голосу четкости и силы. Язык нужно поднять к верхним зубам и прорычать. Затем четко, с усиленным голосом сказать: рыба, рис, редис, рак, рюмка, рысь, роза. В заключении нужно сделать упражнение тарзана. Для этого руки надо сжать в кулаки и, произнося слова со звуками «и», «э», начать себя стучать по грудной клетке. Этот метод очень хороший, чтобы избежать простуды, инфаркта, способствует выведению слизи с верхних дыхательных путей.
Уже через три месяца тренировки дадут свои результаты. Голос станет более четким, уверенным, будет обладать силой. Человек станет более спокойным, уверенным в себе и в том, что он говорит и как он это произносит. Обязательно нужно продолжать упражнения, иначе мышцы расслабляются. Неплохим средством для развития силы голоса является пение. Петь нужно громко и выразительно. Дикция – это четкое произношение слов. Для этого нужно широко открывать рот, тогда звуки будут произноситься внятно, правильно. Губы принимают непосредственное участие в формировании многих звуков. Они должны быть подвижными. Для улучшения функций губ нужно сделать такие упражнения: трубочкой вытянуть губы, затем растянуть улыбкой, и так по кругу. Язык тоже один из активных участников произношения речи. При стечении согласных язык должен переключаться на разные положения.
Для улучшения произнесения речи хорошо использовать скороговорки. Они существуют самые разнообразные и помогают улучшению различных звуков. Помните, что каждому человеку под силу улучшить свою силу голоса.
Статья так же присутствует на сайте