Если задать этот вопрос жителю любой цивилизованной страны, то самым распространенным ответом будет «принять обезболивающее».
Фармацевтические компании распространили в массовом сознании мнение о привлекательности этого метода. В чем же он заключается?
Физиологические основы обезболивания
Разделяются на два основных подхода:
1. Снижение активности ноцицептивной системы (проводящей болевой импульс), используя:
- Анальгетики ненаркотические блокада проведения возбуждения в ноцицептивных проводящих путях, снижение выработки периферических алгогенов;
- Анестетики – снижение возбудимости афферентных окончаний;
- Немедикаментозные методы: аудиоаналгезия.
2. Стимуляция антиноцицептивной системы (подавляющей болевой импульс):
- Анальгетики наркотические — (морфин) – стимуляция опиоидных рецепторов.
Морфиноподобные (опиоидные) пептиды впервые были выделены из мозга в 70-х годах нашего века. Они получили название эндорфинов (в переводе с греческого языка означает «в мозгу»). По действию напоминают наркотические препараты, а именно: производят обезболивающее и успокаивающее воздействие.
Изучение молекул эндорфинов показало, что у них есть часть, общая для всех производных морфина. Именно она нужна для связи со специфическими рецепторами нейронов (опиатными рецеиторамы), которые обнаружены в большом количестве в спинном мозге, медиальных ядрах таламуса, гипоталамусе, лимбических структурах, фронтальной коре и других отделах ЦНС. Раздражение этих участков ЦНС, как и введение в организм эндорфинов, предопределяет сильный обезболивающий эффект.
Есть ли альтернатива медикаментозному обезболиванию?
Обезболивающие препараты были доступны людям не всегда. И во врачебной, целительской, знахарской практике использовались иные методы.
Существует много различных методов обезболивания без лекарств. Они направлены на то, чтобы уменьшить восприятие боли. Эти методы особенно подходят для тех, кто в прошлом страдал наркоманией или алкоголизмом и кому по этой причине нельзя применять анальгетики и транквилизаторы.
Виды обезболивания без лекарств
1. Гипноз
Окутан таинственностью и имеет сомнительную репутацию. Однако в руках добросовестного, опытного специалиста это вполне законный и приемлемый с медицинской точки зрения метод, при помощи которого часто удается управляться с болью. Во время процедуры пациент не впадает в транс, и его воля не оказывается в полном подчинении воле другого человека. Всем знакомо состояние, когда внимание настолько поглощено увлекательным фильмом, что человек может не обратить внимания на заданный ему вопрос. Это и есть легкий гипнотический транс. Подобные состояния часто возникают естественным путем. При родовспоможении, в зависимости от того, какой вид гипноза применяют, и оттого, насколько пациентка восприимчива, удается или просто помочь женщине расслабиться и уменьшить неприятные ощущения, или даже сделать так, что она вообще не будет осознавать боль. Считается, что примерно 15% людей обладают высокой внушаемостью, 25%, наоборот, практически не поддаются гипнозу, а все остальные занимают промежуточное положение.
2. Чрескожная электростимуляция нервов
Этот метод основан на стимуляции током нервов. Считается, что такая стимуляция препятствует прохождению по нервам других импульсов, в частности, информации о боли. Пациент сам регулирует интенсивность электростимуляции. Не существует научного подтверждения того, что электростимуляция может уменьшать боль. Однако некоторым этот метод помогает.
3. Акупунктура
Этот древний китайский метод терапии за последние десятилетия стал популярен во всем мире. Он основан на тех же принципах, что и чрескожная электростимуляция, только стимулом служит не ток, а просто введение в кожу игл.
4. Блокада
Это временное выключение одного из звеньев дуги болевого рефлекса. Для блокады нервов может применяться заморозка поверхности кожи или инъекции обезболивающих.
5. Физиотерапия
Массаж, тепло, компресс и рефлексотерапия часто уменьшают боль.
6. Отвлечение
Если вы смотрите телевизор, слушаете музыку, медитируете, занимаетесь дыхательной гимнастикой или любым другим делом, которое отвлекает ваше внимание, боль воспринимается не так остро. Таким же действием обладает сосредоточение на объекте (например, на успокаивающем пейзаже или на фотографии любимого места). Эффективный способ отвлечься от боли — это визуализация, то есть создание перед своим внутренним взором воображаемых картин.
Читайте полную версию статьи здесь
Хотите избавиться от мучающей Вас боли? Читайте материалы на этом сайте