Эротический массаж пробуждает чувственность у женщин и страсть у мужчин. Влюбленные, которые стремятся доставить удовольствие друг другу, частенько прибегают к этому способу проявления любви. Но почему массаж способствует увеличению полового влечения у женщин? Представьте себе, что все дело – в гормонах.
Всего пятнадцать минут энергичного массирования тела партнерши достаточно для того, чтобы в ее крови повысился уровень гормона окситоцина. Это вещество вырабатывается гипофизом женщины во время оргазма, родов и кормления ребенка.
В результате исследований, проведенных группой ученых Калифорнийского университета, обнаружилась удивительная вещь: женщины, в крови которых гормон окситоцин всегда находится на высоком уровне, более женственны и склонны к созданию длительных прочных союзов с партнером. Женщины с низким уровнем этого гормона, наоборот, одиноки или не способны долго удерживать около себя мужчину.
Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, что в этом явлении первично, возможно, высокое содержание окситоцина просто является результатом активной сексуальной жизни женщины. А может быть, наоборот – это гормон влияет на ее характер, делая женщину более мягкой, терпимой и уступчивой, что очень нравится мужчинам.
Однако тот факт, что уровень гормона в крови возрастает после массажа, дает возможность даже женщинам с тяжелым характером надеяться на то, что их положение не безнадежно.
Используйте во время массажа специальное масло – это позволит уберечь кожу от растягивания, раздражения, повреждения верхнего слоя эпидермиса вследствие активного механического воздействия.
Монотонная работа вредна для мышц !
Вы весь рабочий день печатаете на компьютере? В ваши обязанности входит каждые несколько минут поднимать телефонную трубку, отвечая на звонки, или выполнять другие действия, которые требуют многократного повторения одних и тех же физических движений? Последите за своим здоровьем: такая работа приводит к развитию мышечных болей и функциональным нарушениям в области сухожилий.
К таким выводам пришла совместная группа американских ученых и шведских психологов, опубликовавшая результаты своих исследований в журнале нью-йоркской Академии наук.
Как же специалисты предлагают бороться с этой проблемой? Сменить работу? Вовсе нет. «Старайтесь чаще делать перерывы, чтобы дать отдых мышцам и связкам, – советуют исследователи. – Если ваш начальник не согласен устраивать большой перерыв для сотрудниц несколько раз в день, попытайтесь полностью расслабляться хотя бы в течение пяти минут после каждого часа работы».
Если вы будете пренебрегать минутами отдыха в течение монотонного рабочего дня, то это может привести не только к развитию физических недугов, но и к появлению нервных расстройств, предупреждают шведские психологи.