Если с вами никогда не было эмоционального выгорания на работе, то я искренне вам завидую. Это страшное чувство.
Сначала становится все равно по срокам, которые оговаривали с заказчиком, потом ровное отношение на все замечания от руководства, не волнует ни возможность получить премию или какое то поощрение от вышестоящего руководства. А дальше все становится просто как в тумане.
Утром просто встаешь и без разницы, что платье помято и голова грязная, просто идешь на работу. Вокруг какое то движение, что то происходит, а в тебе пустота. Нет ничего. Одно желание выпить очередной кофе, чтобы хоть как то взбодрится и идти вечером домой.
Выходные не приносят радости, так как обеда ты просто спишь, а зачем просыпаться, если ничего не радует. Вечер коротаешь либо за бокалом вина, либо в тишине бредешь по улицам и туманным взглядом разглядываешь все происходящее вокруг.
Я все так ярко описываю не случайно. Со мной так случилось.
Всю свою трудовую деятельность шла семимильными шагами к высокой должности. Была инициативна, брала огромные проекты. Достигла высот до коммерческого директора крупнооптовой компании. А потом случилось выгорание.
Оно незаметно подкралось. Я не успела заметить, когда мне стало все равно, что происходит. Производительность упала. В социальных сетях молодые и полные сил ребята зимой уезжали в теплые страны, а я шла на работу, дожидалась окончания, а потом зарывалась в теплый плед и просто смотрела в телевизор не воспринимая, что там вообще показывают.
Из этого состояния вывел меня один случай. Как говорится, было бы счастье, да несчастье помогло.
У моей подруги умер муж от онкологического заболевания. Ей нужно было воспитывать двоих детей. Она после похорон уволилась с работы, так как зарплаты не хватило бы точно на то, чтобы дать детям все нужное.
Я хорошо помню тот вечер. Звонок, мобильный определяет номер. Я беру трубку, а моя подруга уверенным голосом говорит, что карьера не делает человека счастливым и тем более богатым. Что мой опыт и ее это два слагаемых успеха и мы заработаем на то, чтобы путешествовать и подарить детям лучшие эмоции.
Ко мне начали возвращаться чувства. Я ревела от того, насколько она сильная и насколько я на данный момент в пустоте.
И мир перевернулся в этот день. На следующий день я положила заявление на стол директору.
Дверь из офиса я открывала, вдыхая полной грудью воздух свободы и новой жизни.
Продолжение следует.