В последней статье были раскрыты неочевидные причины, по которым у нас не получается достигать ожидаемого результата в поставленных задачах, однако сегодня я дополню список причинами, которые по моему мнению очевидны, но достойны упоминания.
1. Время
Каждая цель и задача должна указываться с понятным и разумным сроком на ее выполнение. В зависимости от сложности и масштабности, задачу можно разделить на контрольные точки в виде под-целей со своим сроком на выполнение.
Если изначально не оговорить для себя временные рамки, в которые необходимо уложиться, важность задачи будет не очевидна для мозга. Мозг, в свою очередь, будет откладывать выполнение задачи до последнего.
Так-же важно делить большие цели на маленькие и простые под-цели, которые так или иначе будут приближать к конечному результату, так будет проще держать фокус на задаче. Опять же, если задача будет слишком сложной, чтобы выполнить ее за раз, мозг посчитает ее невыполнимой и будет игнорировать до последнего.
2. Измеримость
Каждая цель, помимо своей конкретности в формулировке, должна иметь свою единицу измерения. "То", получив которое вы будете понимать что цель выполнена. Банально, если речь идет о деньгах, то должно быть точное их количество; если речь о карьере, то определенная позиция; если спорт, то какой-то спортивный разряд, и т.д.
Важно не забывать о "достижимости" целей! Вы должны справедливо оценить свои возможности и ставить сопоставимые цели. Нет смысла мечтать о миллионах, если на текущий момент вы имеете средний доход. Поднимаясь выше по иерархической пирамиде вам будут открываться новые возможности, отталкиваясь от которых вы сможете ставить уже более масштабные цели. Начинайте с малого!
3. Фокус
Не менее важно постоянно держать фокус на том чего вы пытаетесь достичь. При всей банальности, в наше время это почти невыполнимая задача, этот факт необходимо понять и принять.
К сожалению, несмотря на оптимистичные лозунги в мотивационных книгах, любое достижение - это тяжелая работа, работа, ради которой придется идти на жертвы.
Жертвы могут быть разными, от материальных - до более глубоких, внутренних моральных. Возможно придется отказаться от интернета, от развлечений, от каких-то благ или чего-то серьезнее, в зависимости от характера задачи. Всё что описано выше очень понятно на берегу, но невероятно сложно в реализации.
Это основные причины неудач, с которыми я сталкивался при постановке своих собственных списков целей и задач. На самом деле причин гораздо больше, и чтобы перечислить их все, придется писать целую книгу.
Никто не застрахован от ошибок и неудач. Даже если вы потратили годы на изучение и применение техник и практик целеполагания, но по прежнему случается так, что некоторые цели не были выполнены, то не расстраивайтесь и будьте к себе милосердны. Главное - это не найти беспроигрышный вариант и утопать в лености успеха, а продолжать действовать и совершенствовать свои навыки, чтобы быть более эффективным.