С детства боюсь темноты. Не могу спать без ночника. Если точнее, боюсь «мистического»: кажется, что из темноты возникнут какие-нибудь сущности, приведения, демоны и прочий ужас. Стоит лишь в одиночестве выключить свет и эти образы становятся такими яркими, что иногда даже случаются панические атаки. Не спрашивайте сколько часов терапии было потрачено на борьбу с этим страхом, какие только техники не использовались. Все эти проработки (даже у самых выдающихся Мастеров) в лучшем случае давали лишь временный эффект. Года 2 назад это прекратилось. Посчитала, что все же удалось с этим справиться. Но не тут-то было… Несколько дней назад перед сном снова случился «приступ». Еле справляясь с ужасом включила свет. Я была в замешательстве. Почему именно сейчас? Что произошло? Процесс анализа последних событий не давал заснуть даже при свете. В какой-то момент поняла в чем дело… Поедание сырой моркови оказалась гораздо действеннее любой психотерапии. Не успев ее дожевать выключила свет. Ср