В своей 2 статье я писала про нехватку времени современного человека. В этой статье я попытаюсь найти пути решения вышеизложенной проблемы. Каждый из нас слышал или уже использует time management (управление временем, распределение времени). Я лично не пользовалась, но стараюсь всегда распределять время на день и даже на несколько дней, может это и есть тайм менеджмент, ай донт ноу.
Я подписана в соц.сетях на Шамиля Аляутдинова. Кто не знает, он - имам Московской мемориальной мечети, коучер, автор множества книг, один из тех кто проводит параллель между религией и современной жизнью, отец 6 детей. Я слушаю его прямые эфиры, читаю его книги, следую его рекомендациям. На вопрос про дефицит времени он рекомендует совершать несколько дел одновременно. Я пока не слышала более ценного совета. "Не советуй то, что сама не испробовала" - не помню откуда я это взяла и как оно звучит в подлиннике, но позволю себе утверждать что так. Так вот, я еду утром на автобусе на работу и слушаю в наушниках Ted Talks (совершенствую свой инглиш), делаю упражнения на интимные мыщцы))) или например, читаю статью и делаю упражнения на лицо, лежу на валике и слушаю Шахова или Лабковского. Я сейчас вряд ли открываю Америку, но все-таки надеюсь кому-то помочь советом.