Бывает, сделаешь что-то такое необычное, поспешное, что называется, не подумав, или быть может что-то скажешь, или чего-то особенного захочешь, что не свойственно хотеть нормальным людям, а потом, столкнувшись с неожиданными и особенно неприятными последствиями, думаешь, почему же ты так поступил, почему сделал такую глупость, ведь это было так очевидно неправильно, так безответственно и недальновидно. И ответа нет, ты не понимаешь, зачем ты так поступил. А что самое обидное, это что не всегда можно исправить свои ошибки, не все можно отыграть. И это проблема, которую мы сами себе создали. Вы ведь знаете, как мы порой сами создаем себе проблемы, которые потом не знаем, как решить. Это свойственно многим. А все почему? А потому что мы не понимаем себя, мы сами не знаем, чего хотим. А не понимая себя, мы не в состоянии и контролировать свое поведение. Мы плохо себя знаем и это мешает нам поступать осмысленно тогда, когда это необходимо. А это необходимо часто, все-таки в жизни полно ситуаций, когда сначала надо подумать, а только потом сделать или сказать, а не наоборот. Давайте вместе подумаем, как лучше себя понять и начать вести осмысленную жизнь, с меньшим количеством ошибок.
Чтобы лучше понять себя, нужно вначале определиться с тем, кто ты есть такой. Мы не все это знаем. Вот живет человек и что он о себе знает, кроме того, как его зовут, чем он занимается и что умеет? Мало что, согласитесь. Мы в общем-то судим о себе по мнению других людей о нас. Вот какую роль нам общество определит, тем мы себя и считаем. Лень человеку вдумываться в собственную личность, чтобы понять, что она из себя представляет. А чтобы понять себя, это нужно сделать. Что же в нашей личности такого интересного, на что следует обратить внимание в первую очередь?
Я считаю, что прежде всего, это наша память, все что мы помним – это наша жизнь. Будете вы помнить только плохое, что с вами было, тогда и ваша жизнь будет казаться вам плохой и себя вы будете считать несчастным человеком, возможно, неудачником, слабаком, жертвой обстоятельств и даже можете впасть в депрессию, не видя ничего хорошего вокруг. Печальная картина, не так ли? А будете помнить хорошее, жизнь ваша будет прекрасна, вы сможете ею наслаждаться, будете верить в себя, с интересом начнете смотреть в будущее. Хорошие мысли – хорошая жизни, а плохие, соответственно, плохая. Поэтому так важно управлять своей и без того избирательной памятью, чтобы стараться помнить только то, что делает нас счастливыми и избегать дурных мыслей, пусть даже они и послужили нам когда-то уроком. Вот так и получается, что мы являемся теми, кем мы себя помним. Мы живем в собственной памяти. И наши поступки во многом определяются нашим представлением о самих себе. Будете видеть в себе неудачника и слабака, будете неудачником и слабаком. Увидите в себе сильную и успешную личность, станете именно ею. Все просто, если такое положение дел можно назвать простотой.
Следующий момент, помогающий понять себя, связан с нашими желаниями. Мы часто думаем, что наши желания, это именно наши желания, хотя на самом деле это не так, причем часто не так. Нам их, эти желания, попусту могли внушить, убедив нас в том, что, например, нам нужен новый автомобиль, новая модная одежда, что во время отпуска мы должны отдохнуть в какой-то определенной стране или посвятить свою жизнь какому-то делу, которая нам якобы лучше всего подходит. В общем, примеров тут бесконечное множество, желаний нам могут навязать много, и потом мы много чего хотим и ко многому стремимся, не всегда задумываясь, а нужно ли оно нам на самом деле. Вот с этим и нужно разобраться, чтобы понять себя. Надо понять, откуда к вам пришло то или иное желание и стоит ли оно того, чтобы его исполнять. Жизнь-то у нас вроде как одна, поэтому лучше десять раз подумать о том, какой путь в ней выбрать, прежде чем сделать первый шаг в его направлении. Стоит задуматься, что для вас в этой жизни действительно важно и почему, и затем действовать в соответствии со своими основными ценностями. От того, чего мы хотим, зависит то, кем мы являемся.
И третье, что позволяет нам себя понять – это наши страхи. Да, да, именно они, эти проклятые страхи, которые нас тормозят, ограничивают, не дают нам наслаждаться жизнью в полной мере. Сколько их у нас, еще с детства, вагон и целая тележка, не так ли? Вот они нами управляют, пожалуй, сильнее, чем все остальное. И из памяти их не так просто выкинуть, если эти страхи сильны, если они связаны с какими-то травмирующими событиями, они просто ведаются в наше нутро. Они висят тяжким грузом у нас на душе и заставляют нас вести себя в соответствии с ними. Когда человек боится, он сам не свой. Что с ними делать, с этими страхами? Найти их источник и понять его суть, понять, от чего наш страх нас оберегает. Как только вы это сделаете, страхи уйдут. Ну может не все, но многие точно уйдут, потому что во многих из них нет абсолютно никакого смысла, они пугают нас тем, что нам на самом деле не угрожает, например события из прошлого, которых уже давно нет, а мы все еще их боимся. Мы всегда боимся чего-то, что плохо понимаем, а если бы понимали, то не боялись. Вот к этому и нужно стремиться, к пониманию своих страхов, чтобы избавиться от них. Потому что ваши страхи – это тоже вы. Ваш поведение и ваше мнение о себе, неизбежно зависят от страхов. Так что поскольку ваши страхи – это часть вас, значит они вами управляют. Зачем же быть их заложником. Нет, от страхов надо избавляться, чтобы стать более свободным человеком.
Вот так интересно мы устроены. Есть, конечно, в нас и много чего еще интересного и важного. Но вот чтобы хорошо понять себя, нужно первым делом разобраться со своими воспоминаниями, желаниями и страхами. Это гораздо важнее, чем помнить свое имя, профессию и мнение людей о себе, оно-то и вовсе изменчиво. Будете себя понимать, сможете лучше контролировать свое поведение и принимать разумные решения в большинстве жизненных ситуаций, чтобы не удивляться на себя, когда что-то сделаете не так, и не посыпать голову пеплом после необдуманных поступков.