Мужчины относятся к "обряду" объятий довольна скептически нежели женщины, а ведь напрасно. Объятия между мужчиной и женщиной это не только процесс выражения своих чувств, это целый ряд положительных факторов с научной точки зрения.
В этой статье вы узнаете почему объятия между мужчиной и женщиной важны, для здоровья человека.
Обезболивающие - во время объятия в организме выделяется большое количество эндорфинов, они то и снижают уровень боли, заменяя ее чувством эйфории. Учёными доказано, что объятия снижают уровень боли и стресс у человека.
Окситоцин - главный гормон который выбрасывает наш организм в процессе объятия. Он вызывает чувство удовлетворения и спокойствия, снижает тревогу и помогает укрепить связь между партнёрами.
Иммунная система - объятия позволяют организму вырабатывать гормоны, которые, борются с инфекциями и укрепляют вашу иммунную систему. Это касается не только объятий между мужчиной и женщиной, система укрепляется и у ребенка при материнском объятии.
Сон - 10 минут проведенные в объятии любимого человека, позволят вам быстро и крепко уснуть. Все дело в окситоцине, он борется с кортизолам (гормоном вызывающим стресс), это позволяет успокоиться и погрузиться в глубокую фазу сна.
Объятия с любимым человеком позволят успокоиться вам, держать иммунную систему в порядке, защитят вас от стресс и недосыпания. Не пренебрегайте этим этим "обрядом", ведь это не только полезно, но и приятно.