Найти тему
Просто вкусно!

Такос с телятиной

фото взято с http://eshte-na-zdorovje.ru/cook/main_course/img/tako-s-telyatinoj.jpg
фото взято с http://eshte-na-zdorovje.ru/cook/main_course/img/tako-s-telyatinoj.jpg

На 6 порций:

  • 200-300 грамм отварной телятины
  • по 2 стручка зеленого и красного сладкого перца
  • сок лимона (половинка лимона)
  • 4 помидора
  • 1-2 головки репчатого лука
  • 100 мл острого томатного соуса
  • соль, молотый черный перец

Для такос:

  • 120 мл кефира
  • по 6 грамм соли и соды
  • 150 грамм кукурузной муки

Для начала нужно испечь лепешки такос. Разведем в кефире соль и соду, всыпем просеянную кукурузную муку и вымесим до однородной консистенции. Готовое тесто разделим на 12 частей и раскатаем в тонкие лепешки. Выпечь лепешки на сухой сковороде до образования пузырьков.

Нарезать телятину маленькими кубиками. Помидоры вымыть, разрезать пополам и нарезать кубиками или можно соломкой.Стручки перца разрезать, промыть и удалить семена. Лук нарезать колечками или полукольцами, обжарить в небольшом количестве масла. Смешать все ингредиенты, посолить, поперчить, полить лимонным соком и выложить на одну половину лепешек. Полить соусом, прикрыть второй половиной лепешки и готово.

Приятного аппетита!