В целом, как мне кажется, психика сына более-менее созрела к самостоятельному засыпанию в кроватке, именно поэтому он не только не потерял этот навык в больнице (хотя, казалось бы, болезнь, больница - это стресс для ребенка), но даже приобрел еще один - умение спать в кроватке днем.
Да, получается у нас пока не на все сны, но получается же! Учитывая, что до этого он спал исключительно на руках, это уже прогресс.
После выхода из больницы у нас уже были вечера (пара вечеров), когда сын с моей минимальной помощью засыпал в кроватке сам.
Почему я выделяю сегодняшнему вечеру отдельную статью?
Этому есть две причины.
Первая - по календарю скачков роста мы вступаем в очередной скачок длительностью целых три недели. И если начавшаяся неделя еще относительно терпимая, то две следующие - "туши свет, кидай гранату". Я этому календарю верю, потому что все предыдущие кризисы у нас совпали. И он начал просить еды больше и чаще, чем раньше. Так тоже уже было.
И, да, какая-то умелка у сына появится. Последние дни он очень активно задирает ноги вверх, хватает их руками, тянет на себя, вертится с боку на бок. Возможно, не за горами день, когда он перевернется на живот.
Вторая - я меняю ритуал на сон. Проанализировав первый, я пришла к выводу, что он... Он слишком расплывчатый. Пожалуй, четким якорем в нем был только 33-й псалом и переодевание в пижаму, но, как мне кажется, эти два действия не дают четкого представления у малыша, что пора ложиться спать.
Новый ритуал таков.
Сначала мы быстро принимаем душ.
Потом поднимаемся наверх, лежим голышом на нашей кровати (голышом пока не вышло, надели бодик и памперс), играем с погремушками (не громкими), вертимся с боку на бок, на животик, на спинку (чтобы дать физическую и умственную нагрузку), потом едим (если попросит - сегодня прям начал требовать), я включаю шум дождя, потом укладываемся на пеленальный столик и я делаю массаж с массажным маслом от Джонсонс Беби "Перед сон". Потом одеваемся в пижамку, ложимся в кроватку, я пою колыбельную (сегодня это была лермонтовская "Спи, дитя мое, усни"), слегка покачиваю кровать. Если сын хнычет - на руки не беру, стараюсь успокоить так. Даю в прям кроватке немного смеси.
Итоги.
Весь ритуал занял больше 1,5 часов. Из них больше часа - купание, игра с погремушками, физические упражнения на нашей кровати, и полчаса - кормление грудью, массаж, одевание в пижаму, укачивание в кроватке, опять еда (на этот раз уже смесь).
В принципе, меня этот вариант устроил.
Возможно, сын заснул бы раньше, если бы я догадалась чуть пораньше дать смесь. Ну не сообразила я, что через 20 минут после кормления он все еще будет голодный! Но, что интересно, из наведенных 80 грамм он осилил хорошо, если 30. Было несколько попыток повозмущаться, но когда я ношу его на руках перед сном - чаще всего он возмущается тоже, с выгибаниями, криками. Так какая разница - где протестовать?
Я его не бросаю, глажу, придерживаю ручки, помогаю найти удобную позу (сегодня, пока улеглись, сменили поз 5, наверное), пою ему... Зато я не боюсь его в один непрекрасный момент выронить (а выгибается он будь здоров!), да и ругается он в кроватке, как ни странно, меньше.
В общем, строго укладывание у нас заняло минут 20-25. Я считаю, что для 4-х месячного малыша это отличный результат.
Правда, он уже привык продлевать ночной сон грудью, теперь мне надо уходить еще и от этого, но... Не все сразу.
____________________________________________________________