Как подступиться к своим главным помощникам в жизни? Как найти их, если они потерялись много лет назад и вы совершенно не знаете, с чего бы начать поиски?
Ответ есть! И он находится внутри вас. А чтобы с легкостью до него добраться, то вот вам мои советы и рекомендации, которыми я спешу поделиться:
1) Для начала примите как данность то, что вы сами (целиком и полностью), а не ваши рука-нога-голова-ухо потерялись в глухом лесу. Это поможет вам совершить очень важное открытие: когда исчезает мотивация, когда нет в жизни вдохновения и жизнь не приносит ничего, кроме сожалений и разочарований, то это означает, что в глухие дебри ускользнули не какие-то ваши составляющие, а вы, т.е. ваша общая духовная целостность.
Зачем, спросите вы, мне это знать? Ничего не изменилось от того, что я это прочитал(а)!
Все верно, все так и должно быть. Вот вам и следующий совет:
2) Вы ждете, беспрестанно и настойчиво ждете, что кто-то решит ваши проблемы за вас! Пора очнуться и вылезти из норы - пора наконец-то понять, что вы - единственный владелец вашей жизни. Не получится отдать, продать или повесить свою жизнь на кого-то другого.
Вы не найдете вдохновение и мотивацию, пока не начнете самостоятельно искать, не надеясь на других. Соглашусь лишь с тем, что другие люди могут нас направить по какой-то дороге, а вот идти по ней или нет - дело ваше.
3) Расширяйте горизонты знаний и не бойтесь ступать первыми на ранее неизведанную землю: читайте книги, общайтесь с новыми людьми, изучайте то, на что отзывается внутренний голос. Вылезьте из своего панциря - сходите на прогулку с кем-то или в полном одиночестве, рассматривая местность и уделяя время мыслям.
4) Выбирайтесь почаще на природу. Только природа позволит вам открыть в себе неведомые раннее сердцу чувства, которыми вы будете приятно удивлены. К черту цивилизацию со всеми ее сложностями: ходите в лес, слушайте шелест листьев и пение птиц; ходите голыми ногами по сочной зеленой траве и позволяйте закатному солнцу обливать вас золотыми лучами; зимой же хорошенько хотя бы разочек поваляйтесь в снегу, а потом погрейтесь у костра. Природа - наш главный источник вдохновения и мотивации, кладезь неисчерпаемой жизненной энергии, позволяющей нам прикоснуться к бесконечности.
5) Внесите небольшие изменения в ваше жилище. Серьезно, частая перестановка помогает обновлять не только внутреннее убранство дома, но и души. В детстве я очень часто проводила много времени у бабушки и помню, что она всегда (каждую неделю точно) что-нибудь да переставляла в квартире. Тогда я не особо понимала, зачем, но эта перестановка ее очень радовала и ободряла. Теперь, лишь спустя несколько лет я сумела ее понять.
6) Можно изменить имидж! Ну а что? Хороший способ освежиться как внешне, так и внутренне. Никто не заставляет вас перекрашиваться в пурпурно-зелено-бурый цвет или бить татуировку на лбу - можно просто подстричь кончики волос или же покрасить ногти. Это и впрямь помогает расслабиться и почувствовать в душе разгорающийся огонек вдохновения, а самое главное - позволяет понять, что даже самые маленькие и ничтожные изменения приводят к большим переменам!
7) Позвольте себе делать то, что вам нравится! Уделяйте время любимым увлечениям ежедневно: рисуйте, танцуйте, читайте, пойте песни, крутите всякие там хула-хупы, бегайте под дождем, смейтесь до боли в животе, катайтесь по полу и ходите по стенам. Пожалуйста, не отказывайте себе ни в чем, если это приносит вам искреннюю, даже детскую радость. "У меня нет времени", "у меня нет сил", "у меня нет желания", " у меня нет танцующего носорога в сомбреро", " у меня нет плаща, чтобы почувствовать себя героем"... и мое любимое: " у меня нет ... вдохновения" и " у меня нет мотивации..."
Ваши отговорки работают только против вас самих, лишая возможности вдохновляться.
Начните поиски с этих маленьких советов. Не думайте о том, как много или долго придется идти. Вашей целью должны быть поиски источников вдохновения и мотивации, обретение жизненных сил, рождение желаний и мечтаний, а не разрушительные мысли об одном лишь результате. Жизнь требует работы на ее созерцание, а не на общий итог.
У вас все получится! Желаю удачи, мотивации и вдохновения!