🖐🏻МАССАЖ для крохи остаётся по-прежнему важной процедурой. Он позволяет укрепить мышцы спины, рук и ног, что нужно для активного ползания и первых самостоятельных шагов. Если нет никаких медицинских показаний, массаж можно делать самостоятельно в течение 10 – 15 минут в день, если, конечно, активный малыш не установит свои временные рамки. Выполняйте манипуляции в то время, когда ребёнок спокоен и не голоден. Массаж должен приносить удовольствие.⠀
⠀
🚿КУПАНИЕ малыша остаётся важной ежедневной процедурой. В этом возрасте оно в большинстве случаев нравится детям, ведь в воде теперь можно самостоятельно играть. Если ребёнок хорошо сидит, приобретите специальный стульчик для купания с ограничителем. Он позволит сидеть устойчиво и будет предохранять от падений. В это время можно купить различные игрушки для ванны. Водные процедуры должны быть ежедневными, лучше всего проводить их перед сном. Если малышу нравится купание, можно находиться в воде до 25 минут. Температура воды подбирается индивидуально: кто-то купается в 30-градусной воде, а кто-то по-прежнему при 37 градусах.⠀
⠀
🐣ГИМНАСТИКА для ребёнка является неотъемлемым дополнением к массажу. Лучше проводить её ежедневно утром перед едой, чтобы она вошла в привычку. Все упражнения призваны стимулировать двигательные навыки малыша, они помогут ему совершенствовать ползание и быстрее начать ходить самостоятельно. Вот несколько хороших гимнастических упражнений, которые можно делать ежедневно:⠀
🔹Скрещивание рук на груди,⠀
сгибание их в локтевой области. 🔹Перевороты со спины на живот (малыш уже может делать это самостоятельно с вашей небольшой помощью).⠀
🔹Разминание стоп и ладоней, в том числе каждого пальчика (используйте при этом потешки).⠀
🔹Упражнения для ног: в положении лёжа согните ноги ребёнка в коленях и выпрямите под прямым углом относительно туловища.⠀
🔹Присаживание ребёнка из положения лёжа на спине, в том числе со вставанием на ноги.