5 идей завтрака из пары продуктов. Еда из ничего

Хорошо завтракать очень важно для здоровья. Но что делать, если у вас мало времени утром, а в холодильнике повесилась мышь? Чтобы приготовить полезный и вкусный завтрак, иногда достаточно всего пары ингредиентов:

1. Манная каша

1 стакан молока, 4 ч.л. манная крупы, щепотка соли, 2 ч.л. сахара

2. Клубничный завтрак

150 г клубники, 1 шт. клубничного йогурта, 70 г кукурузных хлопьев

3. Творог с медом

3 ст.л. меда, 100 г мягкого творога, 7 шт. чернослива, 2 ст.л. варенья

4. Творожный завтрак с фруктами

1 манго, 100 г творога, 2 апельсина

5. Сырники

500 г творога, 1 куриное яйцо, 1 ст.л. сахара, 1/2 стакана муки

Если вам понравилась эта подборка, то поставьте большой палец вверх и подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить следующую.