Айкидо-это боевое искусство в котором ты не просто лезешь драться с кулаками, а где ты направляешь энергию соперника против его самого.
Айкидо очень интересный вид спорта. Он развивает координацию, реакцию, самоуверенность, и конечно же делает тебя физически сельней.
Я сам занимаюсь им уже семь лет, и могу сказать что Айкидо научил меня не боятся вступать в драку и научило давать отпор. 🥋
