Начнём с самых неприятных способов и закончим приятным. Существуют множество бытовых способов избавления от икоты. Некоторые из них скорее похоже на издевательство над человеком, чем на действенный метод. Я попробовал собрать на мой взгляд наиболее интересные медицинские рекомендации по этому поводу, которые можно выполнить без специального оборудования и медикаментов.
Вынужден предупредить, что любой из нижеуказанных методов при неосторожном применении может вам навредить, поэтому вам необходимо проконсультироваться со специалистом, прежде чем использовать любой из них.
1. Дышать в пакет
Из всех рассматриваемых здесь методов этот, пожалуй, больше других опирается на полноценные научные исследования. Взять пакет и начать дышать, используя только воздух в этом пакете - идея не новая, однако только недавние исследования прояснили некоторые нюансы этого способа (Obuchi et. al., 2018). По всей видимости главную роль играет не уменьшающийся уровень кислорода во вдыхаемом воздухе, а увеличивающийся уровень углекислого газа. В исследовании Обучи и его коллег при дыхании в пакет икота обычно проходила через 2-4 минуты (они использовали 20-литровый пакет). Дополнительные эксперименты показали, что даже маленькая негерметичность пакета (в том числе это может быть не плотное прилегание пакета ко рту) сводила на нет все усилия и икота не проходила. Важно! Не используйте этот метод без присмотра врача!
2. Рвотный рефлекс
Вызывать у себя рвотный рефлекс - это также очень популярный способ, часто приводящий к успешному избавлению от икоты. Некоторые медики в своей практике предпочитают этот способ всем другим и активно советуют (Kumar, 2005). Однако полноценных научных исследований, посвящённых конкретно этому методу мне найти не удалось.
3. Игнобелевская премия за избавление от икоты
В 1988 году американский врач скорой помощи Фрэнсис Фесмайр (Fesmire, 1988) опубликовал в научном журнале описание случая из своей практики. После неудачных попыток стимулировать блуждающий нерв (именно это чаще всего делают для предотвращения икоты) при помощи рвотного рефлекса, вытягивания языка, надавливания на глазное яблоко и др. он решил использовать ещё один, необычный метод стимуляции - пальцевый ректальный массаж. И это сработало. Через год подобный случай был описан израильскими коллегами (Obeh et.al, 1990). В результате за свой метод все они получили шуточную Игнобелевскую премию в 2006 году. На вручении премии Фесмайр рассказал, что нашёл другой хороший метод интенсивной стимуляции блуждающего нерва и этот метод придётся по душе большему количеству людей. Итак, наш следующий способ:
4. "Супружеский долг"
Здесь я должен извиниться за идиотский эвфемизм в заголовке. На нашем дзен канале Koldunov Photo мы получили бан от Яндекс Дзена за заметку, в которой использовали слово, обозначающее некий чехол, который предохраняет от нежелательных последствий, в результате которых на свет появляются не очень умные люди, запрещающие использовать в текстах абсолютно нормальные слова, являющиеся широко употребимыми медицинскими терминами. После такого вопиющего идиотизма я уже даже не знаю, каким эвфемизмом я могу воспользоваться, чтобы меня не забанили, поэтому решил применить что-то классическое и неопределённое, надеюсь вы поймёте. Итак, наше последнее средство от икоты - выполненный супружеский долг. Работает аналогично методу, предложенному Фесмайром. Мне не удалось найти исследований по этому поводу кроме статьи, в которой израильские семейные врачи с одинаковой фамилией (Peleg and Peleg, 2000) описывают случай подобного излечения от икоты.