Друзья, все привет, сегодня хочу с вами поделиться почему я встаю рано утром и что мне в этом помогает. Так же расскажу историю, которую никто не знает, которую никому не рассказывал до определенного момента. Она та и заставила меня пресмотреть отношение на ранный подъем и на жизнь в целом. О ней я рассказал в своей во влоге ниже на 5:50 минуте (для любителей живых историй)
Моя страшная история, случившаяся утром
Это было примерно 2 года назад. В этот день я решил остаться у бабушки в гостях на ночь. Все было как обычно, в этот день я спал очень крепко и ни о чем не догадывался. Пришло утро, я собираюсь просыпаться, но как оказалось-я не могу пошевелиться и вроде бы я в сознании. Ничего не понимаю. Пытаюсь пошевелить рукой-не получается, пытаюсь открыть глаза-безуспешно, но при этом я вроде как проснулся. По какой-то причине все мои телодвижения были безсмысленными. Но стоп, я понимаю, что я сейчас как бы проснулся и слышу все, что происходит вокруг, как за стенкой разговоривают соседи и по квартире кто то ходит. Чувство паники услиливается с каждой секундой, я начинаю звать на помощь, начинаю орать, но меня ни кто не слышит(все было только у меня в голове). Я находился в каком то параличе. На секунду показалось, что я уже умер клинической смертью и так и проваляюсь, пока не умру настоящей. Вся жизнь пронеслась перед глазами за эти 10 минут. Все, кто мне дорог, кем я был в этой жизни и все остальное сжалось у меня в сердце. Так я пролежал 10 минут и потом все же мне удолось как-то проснуться. За одно утро я получил опыт, который не получился бы никогда в жизни. С этого момента я начал смотреть по другому на ранние подьемы и мне всегда хотелось сделать это как можно раньше, чтобы не пропустить ни секунды жизни.
Почему тебе тяжело проснуться?!
Общаясь со многи людьми, у кого есть подобная проблема- я заметил между ними есть что-то общее, но как то не понимал что. Как позже-этим корнем боли оказалось отсутствие цели в жизни и полное недовольство своей жизнью. Ведь и вправду, зачем человеку вставать рано, если эта жизнь ему не нравиться, с утра его ждет нелюбимая работа или учеба, маленькая зарплата в конце месяца, да и вообще, жизнь кажется безсмысленной? Так устроено наше сознаение, если мы не хотим чего то видеть-оно на это закрывает глаза, конкретно в этом примере, не хочет даже открывать. А когда человек каждый день ищет реализации себе, своих желаний в жизнь-он как пятилетний ребенок после новогодней ночи хочет встать раньше всех и собрать все подарки. Я уже не раз говорил и упомянал, что наличие цели в жизни решает все проблемы и буду повторять это снова и снова. Мне тоже когда то было сложно вставать в 8 утра, но это потому, что я не был одержим своими мечтами. Теперь же я встаю второй год подряд в 4:25 и не чувствую себя ни капли уставшим, даже наоборот кажется, что энергии стало больше. Утром легче всего серфить на волне продуктивности, плюс ко всему тебя никто не отвелекает-просто сказака! О том как найти себя я писал вот в этой статье, там есть даже подробный план действий, обязательно прочти!
Начни пробуждение вечером
Есть крутой прием-сам я его прочитал в какой то книге, наверное у Тони Роббинса, но не суть. Заключается он в том, чтобы вечером своему подсознанию дать пишу и заложить свой идеальный день в голове и то, как мы хотим, чтобы он прошел. Повторяя раз за разом каждый день, что утром я проснусь с легкостью и улыбкой на лице, что этот день пройдет идеально-со временем так и становиться. Для положительных событий нужна почва. И подготавливать ее нужно каждый вечер. В работе этого метода я уже убедился сам.
Запланируй завтра
Зная, что завтра тебя ждет валакита и полная рутина, полная неразбериха в делах- тебе нужно четко организовать свой день, чтобы это все за раз не упало снежным комом тебе на голову. То, как ты проводишь утро-показательно того, как пройдет весть твой день. Если утро будет в хаосе, спешки, начнеться с просмотра социальных сетей- точно так же ты проведешь и остаток для. И чтобы тебе было легче проснуться-запланируй все за ранее и с легкостью начни это день! Подробнее, как запланировать день читай вот эту статью!
Где взять мотивацию все это делать?
Ты можешь прочитать эту статью и сказать "да приколько, крутые советы", но при этом ни сделать ничего после прочтения. Если ты мужик и ты собираешься действовать, добиваться своего, ты начнешь действовать прямо сейчас! Даже если все будут говорить, что ты страдаешь фигней, "да зачем тебе менять жизнь", "чего ты выпендриваешься, сиди и не высовывайся". Готовься, что в свою сторону ты получись много непонимания. Без нужного окружение тебе не обойтись и именно поэтому я тебя приглашаю на свой YouTube канал, где я создаю жизнь своей мечты, в чужой стране, без знакомых и связей пробиваюсь на вершину! Там ты найдешь много крутых роликов по мужской тематике, по продвижению себя как личности. Знай, что пока ты читаешь эту статью-я рву задницу, чтобы попасть в жизнь, которая не случиться сама по себе! Встретимся на канале!