Найти тему
Обо всем и ни о чём

Как бороться с проявлением агрессии у подростка.

Оглавление

Перед тем, как начать профилактику, требуется проработать ситуацию, где проявлялось агрессивное поведение (требуется рефлексия). Чтобы ребенок смог посмотреть на себя со стороны, проанализировать ситуацию поэтапно и сделать определенные выводы. Это позволяет дать свободу истинным скрытым переживаниям (обидам, разочарованию, боли).

Ребенок, не пройдя через эту стадию, будет сопротивляться дальнейшей работе и, скорее всего, потеряет доверие к вам. После этого можно переходить к конкретной работе, направленной на осознание собственного эмоционального мира, чувств других людей, способам и методам контроля своего поведения, а также к развитию адекватной самооценки.

Есть различные методики работы с агрессивными подростками.

Как работать с таким ребенком?

Обучение ребенка выражению своего гнева приемлемым способом, безопасным для себя и окружающих, а также отреагирование негативной ситуации в целом.

  • Формирование осознавания собственных эмоций и чувств других людей
  • Развитие позитивной самооценки
  • Обучение ребенка тому, как нужно себя вести в тех или иных проблемных ситуациях
  • Обучение ребенка техникам и способам управления собственным гневом
  • Снижение уровня личностной тревожности (для снижения уровня личностной тревожности проводят работу со страхами, ролевые игры, обучают релаксационным техникам)
-2

Техники и способы управления гневом.

Игры для агрессивных детей.

Снизить немотивированную агрессивность ребенка позволят мероприятия, на которых он сможет понять, что есть иные способы привлечения внимания и проявления силы. Чтобы казаться старше и взрослее, ему не обязательно самоутверждаться за счет слабых, а недовольство чем-либо выражать плохими словами. Психологи рекомендуют детям такие способы выплескивания негативных эмоций:

  • рвать на кусочки листик бумаги, который всегда есть в кармане
  • громко покричать в «мешок крика»
  • побегать и попрыгать на стадионе, игровой площадке, в спортивной секции
  • периодически выбивать коврики и подушки (полезно для драчунов)
  • бить боксерскую грушу
  • проговаривать свои чувства («я расстроен», «я злюсь»), как учат взрослые
  • выплескивать свои эмоции на лист бумаги

В любом случае, лучше всего обратиться к специалисту, который может заняться коррекцией поведения вашего ребенка,

такому как: социальный педагог, педагог-психолог, девиантолог. Можно обратиться в клуб по месту жительства, у них в базе должен быть социальный педагог.

-3