Вчера у меня начался приступ панической атаки. Что со мной происходило? А черт бы его знал! Сейчас попробую описать симптомы:
- Учащенное сердцебиение
- Неравномерное дыхание
- Вспышки страха
- Раздражительность
- Потеря концентрации
- Ощущение тревоги
- Нехватка кислорода
- Спутанное сознание
Началось все с одной лишь волнующей мысли и понеслось... Твою то мать! Два часа выпали нафиг из жизни. Потом опустошение и тревожный сон до утра. Вот такая ерунда со мной происходит с периодичностью раз в одну- две недели.
Сегодня состояние более ли менее спокойное, но после приступов всегда ощущение, будто ты с бодуна хорошего.
Обняла, поцеловала, заплакала.
Ваша биполярная медведица Светка 😘
Подписываемся на мой блог, палец вверх и не унываем!