Приветствую дорогой Читатель. Поговорим сегодня о вере в себя . Ютуб переполнен мотивирующими видео роликами с основным посылом "не сдавайся, поверь в себя, конкурируй, ты сильный, ты смелый, ты сможешь" Не знаю хорошей для тебя новостью или плохой будет то, что поверить в себя можешь только ты сам или сама) От того, что другие будут верить в тебя мало что может измениться верно? Люди могут сколько угодно верить в то, что я пробегу 500 км за 4 дня, мне будет приятно от их веры в меня, но я ведь не пробегу 500 км за 4 дня если не буду верить в себя и только разочарую их. Или рассмотрим пример когда у человека есть какая то зависимость или очень вредная привычка и он хочет избавиться от этого, но не верит, что у него это получится, не верит в себя. Как с этим быть... Заголовок этой статьи полностью отражает путь к вере в себя, что бы поверить в себя, нужно сначала поверить себе. До этого нужно дойти самому. Что я имею в виду.... Вернемся к примеру с бегом на 500 км за 4 дня. Представим, что я задался целью пробежать 500 км за такой короткий срок. Не знаю зачем, просто абстрагируемся от этого. Для того, что бы поверить себе, а после поверить в себя необходимо хорошенько разобраться в своих мыслях.
Начнем с того, возможно ли это вообще, пробежать 500 км? Да. Это возможно. В 2005 Дин Карнасис пробежал 560 км за 80 часов. Это было на самом деле. И так, это возможно, есть живой пример. В школе у меня была крепкая пятёрка по легкой атлетике, на прошлой работе я участвовал в благотворительных забегах. Уже хорошо, я имею собственный опыт который помню и себе я верю, так как это было со мной. Уже хорошо, я знаю что один человек пробежал 560 км за 80 часов и это было на самом деле я этому верю, у меня есть мой опыт которому я верю. Для того, что бы осуществить такой забег придется провести много тренировок, пробегать от месяца к месяцу все большие дистанции, затем еще большие, пока не пробегу 500 км за 4 дня. Я знаю что это не получится сразу, не прибываю в состоянии завышенных ожиданий и я знаю , что делать. Я верю себе. И теперь, когда я опираюсь на собственный опыт, на свои маленькие победы, которые на самом деле происходили со мной, это важно! Когда я обладаю фактами о том, что это уже кто то сделал, когда я знаю как это сделать и логически пришел к этому сам в своем сознании и я ведь верю себе, верю своим выводам, то тогда я верю и в себя!
Если рассматривать пример ,когда необходимо поверить в себя и избавиться от какой то вредной привычки или зависимости, то наш ход мыслей будет тем же. Мы знаем, что многие люди живут без этой вредной привычки или зависимости. Мы знаем, что и сами жили без этого. Мы опираемся на свой собственный опыт, свои воспоминания. Мы знаем, что нужно делать ? Да! Нужно просто прекратить и наслаждаться отсутствием этой проблемы. Вообще я считаю, что тема зависимости или вредных привычек заслуживает отдельной статьи. Напиши мне в комментах если есть с этим проблемы.
Начни мысленно разговаривать с собой, верь себе, доверяй себе и тогда, даже если никто в тебя не верит - ты поверишь в себя.
