Если Вы пройдетесь под окнами ясельной группы любого детского сада в начале сентября, то услышите многоголосый плач - это значит, малыши адаптируются. В первый день они могли радостно бежать в группу, полные любопытства и ожиданий, а уже на следующий - появились слезы, протесты и истерики. Это логично и нормально, ведь для ребенка начался совершенно новый жизненный этап в незнакомой среде, которая не похожа на ту, с которой он сталкивался раньше.
Любое новшество эмоционально воспринимается ребенком и требует ресурсов нервной системы, поэтому ребенок становится раздражителен и капризен.
Итак, для благоприятной адаптации необходимы:
- ВРЕМЯ
Будьте готовы, что первые 2 недели ребенок может проявить активное сопротивление этой резкой перемене в привычном образе жизни – появлению детского сада. Это самый сложный период и для родителей и для воспитателей.
После первых двух недель, чаще всего наступает период «торга», длится он примерно месяц. В этот период также могут быть истерики, но они уже не ежедневные, а наступают после накопившегося напряжения. Заканчиваются они долгими разговорами, и ребенок все-таки соглашается идти в сад и делает некую уступку родителям.
Затем примерно в течении еще одного месяца начинается истинная адаптация, когда ребенок привыкает к новым правилам, режиму и социальному окружению.
То есть в среднем надо быть готовым к тому, что адаптация ребенка к садику происходит в среднем чуть меньше трех месяцев. Но, конечно, все зависит от индивидуальных особенностей ребенка и его привязанности к значимым взрослым.
- ПОСТЕПЕННОСТЬ
Первое знакомство с воспитателем и детьми в группе постарайтесь организовать до того, как оставите ребенка в саду в первый раз. Это может быть совместная прогулка, к примеру. Далее первые две недели оставляйте ребенка в садике до обеда, чтобы дневной сон и обед прошли уже дома. В садике путь это будет 1-2 часа времени, как в детских комнатах супермаркетов.
Затем в течение еще пары недель забирайте ребенка сразу после сна или полдника, чтобы он достаточное время проводил с Вами. Желательно давать ему позитивную подпитку в виде посещения любимых площадок или любимых развлечений. И примерно через месяц Вы уже сможете оставлять ребенка на весь день в саду. Такая схема обычно помогает сгладить и ускорить процесс адаптации в саду.
- УВЕРЕННОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ МАМЫ
Если Вы постоянно сомневаетесь в том, что для ребенка лучше, не доверяете воспитателям, испытываете чувство вины и перестаете действовать последовательно, то ребенок не только становится растерянным и тревожным, но и может начать манипулировать Вами, чтобы добиться желаемого.
Всегда четко и адекватно ставьте цели посещения сада в конкретный день. Если малыш пока ходит туда на 1-2 часа, то настройтесь на то, что это случится – не меняйте постоянно решение в раздевалке садика и не высказывайте при ребенке сомнений воспитателю или другим мамам. Если ребенок чувствует, что у мамы все под контролем, то мир вокруг воспринимается более безопасным и дружелюбным.
Чтобы давать ребенку ощущение спокойствия – нужно действительно приобрести состояние легкости и расслабленности. Малыш будет зеркалить вас, если вы напряжены внутри. Поэтому обязательно прочитайте нашу статью День Сурка молодой мамы, чтобы научиться среди всех дел и суеты наполняться энергией и не забывать заботиться о себе!