Это не мое достижение - я такой родилась! Как-то странно воспринимаю холод воды. Вроде как умом понимаю, что вода холодная, а телу, как-будто бы все равно.
И поэтому, когда друзья и подруги, видя мои купания в холодной воде спрашивают - как водичка? Я не могу дать им определенный ответ на этот вопрос. Как? Мне нормально! Но будет ли вам нормально? Вот этого я не знаю! ;-)
Это один момент! Второй - крещенские купания. Почему-то все дружно лезут в холодную воду 19 января (верная дата?) - даже те, кто не любит холодную воду, против моржевания, против купания в открытых источниках и т.д. Что значит сила общественного азарта! Где все, там и я!
Мне же, напротив, именно в этот день, потому что нужно, потому что все - не хочется лезть в воду! Полезу-ка я в воду, не потому что надо, а потому что захотелось! И ровно тогда, когда захотелось именно мне! Без вот таких, всяких там привязок к определенным датам.
И ведь лезу же! С детства (благо родители не мешали).
Но не рекомендую делать так, как я! Всегда нужно учитывать особенности своего организма. Не следовать за всеми, или за кем-то, а четко слушать свое тело, свои позывы, свои желания.
Ведь когда вы понимаете свое тело, слушаете его, тогда и купания в ледяной воде становятся менее опасными, осознанными и интересными!
Так что ребята, купайтесь в открытых источниках зимой! Но не в дни, указанные кем-то (хотя если хочется и в эти дни), а по зову сердца, вашего тела, вашего знания о самом себе!
А это небольшой ролик о моем зимнем купании. Я несколько небрежна в этих вопросах - поэтому не стоит мой ролик воспринимать, как руководство к действию!
Любите себя, купайтесь и будьте здоровыми! ;-)
С вами была,
Татьяна Гордеева!