БОЛЬ В НОГАХ ? ЧТО ДЕЛАТЬ ? ИДТИ К ВРАЧУ ?

Многие сталкивались и сталкиваются с болью в ногах !

Источник : Яндекс

Я много чего искала и пробовала от боли , но ничего не помогало . И вот наконец я нашла раствор , который может на время избавить от боли .

Расскажу я о нем вам , потому что его можно легко и быстро сделать . И он помогает вылечить ваши ноги , ну или же избавиться от дневной усталости.

Для раствора необходимо 23 литра теплой воды , размер тазика выбирайте сами .

ВАЖНО ЧТОБЫ НОГА ПОМЕСТИЛАСЬ ПОЛНОСТЬЮ

Далее необходимо хозяйственное мыло, пищевая сода ,морская соль , йод

И конечно же для обтирания ног , полотенце

--------------------------------------------------

Приготовление :

• Воду нужно нагреть , после чего на тёрке натереть хозяйственное мыло (30 грамм мыла ) после мыла добавляем щепотку морской соли и также щепотку соды , далее добавляем 10 капель йода .

данный раствор можно использовать три раза . Всего курс процедур 10-12 раз . После чего нужно делать перерыв .

так же важно парить ноги нужно 15 минут .

После прохождения процедуры насухо вытереть ноги . И массажными движениями вытирать детский крем . И после чего надеть теплые шерстяные носки .

Важно если у вас есть проблема с венами , температуру воды нужно сделать меньше !!!

Источник: Яндекс

#здоровье #боль в ногах #совет