Найти тему
Мамам На Заметку

10 основ для безопасного и спокойного детского сна

Оглавление

Рождение ребенка – это счастье для мамы, но с появлением нового члена семьи возникают новые задачи и обязанности. Одна из них – организация спокойного сна младенца.

Груднички спят около 20 часов в сутки, поэтому важно создать комфортные условия для сна. Обращайте внимание не только на уют, но и на безопасность.

Выбирайте прочную кроватку, изготовленную из натуральных материалов. Чтобы кроватка хорошо проветривалась, боковые рейки и рейки дна должны быть шириной около 10 см. Выступ бортика должен быть такой, чтобы ребенок не смог выпрыгнуть, а боковая стенка должна двигаться вверх-вниз и прочно фиксироваться.

Маятниковый механизм, установленный в кроватке – отличный помощник маме в быстром укладывании малыша. Так мама может выкроить дополнительно 30 минут сна, когда ребеночек хочет играть, в то время как очень тянет ко сну от усталости.

-2

Размеры матраса должны соответствовать габаритам кроватки, чтобы ребенок ненароком не просунул свои ручки между стенками и матрасом. Немаловажным фактором является выбор материала, из которого изготовлен матрас. Критериями хорошего матраса являются: жесткость, гипоаллергенность, влагостойкость и дышащие материалы. Также обращайте внимание на материалы, из которых изготовлено постельное белье для ребенка, выбирайте состав только их натуральных волокон.

-3

Первые два года жизни ребенок спит без подушки. А одеяло желательно выбрать из шерсти, оно легкое, согревающее, но в то же время не даст перегреться ребеночку, отдав все лишнее тепло воздуху.

Бортики на кроватку являются не только украшением, они защищают малютку от сквозняков и создают уют.

Первым страхом, с которым столкнется почти каждая мама, может стать разлука с малышом даже на долю секунды. Чтобы хоть как-то быть уверенным, что во время отсутствия мамы с ребенком ничего не случится, приобретите пару приборов: видеоняня и монитор дыхания.

-4

Что такое монитор дыхания? Это устройство, которое позволяет отслеживает дыхание ребенка во время сна и его движения. В случае, если он забудет дышать, поперхнется, устройство мигом отреагирует на отклонения и будет издавать звуки, от которых родители проснутся и окажут необходимую помощь ребенку.

Монитор дыхания
Монитор дыхания

Одежда для ребенка должна быть просторной и легкой. Советую одевать носочки, а от шапочки отказаться. Голова ребенка отдает лишнее тепло, а шапочка может стать преградой для теплообмена малыша и голова может перегреться.

Ночник – еще одно полезное изобретение, удобное при смене подгузника или в процессе кормления младенца ночью. С помощью него вы не разбудите малыша. А днем вас спасут шторы из плотной ткани, чтобы солнечный свет не проникал в комнату во время тихого часа.

-6

Если вы хотите украсить кроватку малыша яркими игрушками, то вешайте их на таком расстоянии, чтобы ребенок не смог самостоятельно до них дотянуться. Лучшие цвета для восприятия малыша – это красный, черный, оранжевый и белый. Именно эти цвета малыш различает в первые месяцы жизни. Меняйте расположение игрушек, вешайте их по разные стороны от кроватки. Поворачивая голову в сторону игрушки, ребенок будет развивать ориентацию в пространстве. Также укладывайте малыша по разные концы кровати, чтобы не развить кривошею, так как ребенок интуитивно поворачивает голову к маме, когда она подходит к кроватке.

Не отказывайтесь от приобретения мобиля или детского проектора. Малышу будет интересно наблюдать за ним. Также вращающиеся предметы развивают зрительную координацию.

-7
Пусть ваши детки будут сладко спать и просыпаться с хорошим настроением, даря вам свою счастливую улыбку!

Смотрите также:

Какой матрас выбрать для малыша

Гардероб грудничка: что нужно для новорожденного