Вот ведь на самом деле ужасная привычка курение. Да да, именно привычка, и не что иное. Но опять же это лично моё нение. Мой стаж курильщика составлял 20 лет, а это нужно признать стаж не маленький. Расскажу с самого начала и про все мои попытки бросить. Не удивляйтесь, я обычный человек и я бросал несколько раз. Я уверен что многие уже пробовали не однократно,но всё равно начинали курить. Не важно какой повод. Будь то алкоголь или переживания, депрессия или скука, это не важно. Важно то, что люди всё равно начинают курить. И даже есть мнение, что бросить курить не льзя, можно лишь на время перестать курить. Лично я считаю по другому. Можно и нужно просто не курить!
Мои несколько попыток бросить были провальными как вы уже поняли. Самое большое я не курил месяц, но потом закурил. Причина проста, выпил вечером, в компании и подумал, что вечером покурю а завтра опять не буду. Но увы. Проснувшись утром у меня была тяга курить, которой я не стал сопротивляться. Вот и все старания ушли в никуда.
И лишь потом я понял почему у меня не получилось. На самом деле всё очень просто, Я просто не хотел бросать куть вот и всё. Не было в голове чёткого понимания того, что я хочу бросить курить. И это действительно так. Но произошли совпадения в моей жизни, которые мне помогли перебороть себя и бросить курить.
Как государство помогло мне бросить курить?
На самом деле очень просто. В то время цены на табачные изделия просто взлетели в верх, благодаря повышению цен на акцизы. И курить уже тогда стало дорого. И в это время у меня родился сын, второй ребёнок. Как вы понимаете супруга была в декрете и я работал один, а вот курил я много. В месяц уходило 50 пачек, а стоить они уже стали 80 рублей за пачку. Не хилая сумма выходит.
Вот тогда я и задумался о том, что даёт мне сигарета? Как выяснилось НИЧЕГО. И именно понимание того, что на эти деньги, что я трачу на сигареты я могу купить что то детям, сподвигло меня бросить эту ужасную привычку.
Конечно было тяжело. Я не из тех людей кто говорит, что главное не покурить 3 недели и тяга пройдёт. Меня тянуло пол года. Пробовал всё. Пластыри,таблетки,спреи и скажу вам что это всё чушь. Хотите бросить курить
ПРОСТО ПЕРЕСТАНЬТЕ КУРИТЬ!!!
И это мой вам совет. это не больно. Ведь у вас ничего не болит. Есть конечно тяга, но это можно пережить. А если вы не можете бросить, значит вы пока что не хотите этого делать, вот и всё.
Не курю 5 лет, и рад этому. Главное понять в своей голове, что курение бессмысленно и всё у вас получится.
ТАК И ЖИВЁМ!!!!
Ну а обо всём да по порядку в следующих статьях. Не забывай подписаться на ТАК И ЖИВЁМ дальше только интересней!!!!
Другие публикации:
Был в Германии. Рухнул образ загнивающего запада. Фото.
Не успел подать заявку на ипотеку как на мой номер посыпались звонки.Слив номеров?
Настало время и за работу браться.
Съёмная квартира или ужасы ипотеки?