Новейшая система похудения Райзап (Rizap) в Японии стала мега хитом благодаря умелому маркетингу и реальным результатам по сбросу веса за счёт дисциплины и мотивации. Райзап не вгоняет человека в жёсткое голодание, а бьёт на изменение культуры питания.
Взято с "giftavaganza.com -тренды Японии"
Ведь главной проблемой любой диеты является то, что вес возвращается, как только диета заканчивается. Поэтому специалисты выстраивают сбалансированную диету со сниженным содержанием углеводов. При этом человек не голодает, а потребляет пищу более чем три раза в день. Задача ставится в том, чтобы такая культура питания осталась с человеком навсегда. Помимо правильной диеты, Райзап приписывает к вам персонального тренера, с которым вы подбираете фитнесс программу под себя. Программа длится 3-4 месяца и стоит довольно дорого от 4 тысяч долларов и выше, но гарантирует, что вы сбросите вес, иначе вам вернут деньги.
