Всех с крещением!
Предыстория...
Всю свою жизнь меня удивляли моржи. Я не понимала зачем люди лезут в прорубь, если по поверьям, можно просто в ночь крещения принять ванну.
С возрастом появился пунктик, что, эх, так интересно попробовать, испытать новые ощущения, перебороть себя.
Нет, я не боялась заболеть, захворать, замёрзнуть, я боялась, что я потеряю сознание от спазма сосудов🤯.
Вот, что я себе напридумывала, проанализировала и решила: я хочу, но никогда в проруби купаться не буду и точка!
Наступило сегодня
Наступило сегодняшнее утро (день перед крещенской ночью). ..
Это была суббота и я запланировала отвезти ребёнка в школу с утра вместе с мужем.
Тут звонок родственника, муж передаёт мне трубку, а там:
Приезжайте к проруби, я тут, возьмите купальники, если захотите окунётесь.
У меня всплывают мысли о том, что я очень хотела попробовать прорубь, но муж уже кидал плавки в сумку🤪.
Я не поверила.
Муж: «Поехали, мы все равно в эту сторону едем, а там посмотрим»
Дальше, как само собой,мы встретились с зачинщиком этой идеи, переоделись и с инструктором (оказывается на официальных прорубях такие есть) со смехом и радостью побежали в прорубь.
На улице было тепло, около минус 1 градуса.
Первый нырнул родственнник.
Второй муж. Да так ловко и легко. Со смехом выпрыгивали из проруби и долго веселились.
Моя очередь
Я заряженная энтузиазмом, попросила окунуться «без головы». Я с макияжем, как потом сушить волосы? Вообщем не хочу.
Инструктор однозначно сказал «Нет!
Чтобы сбросить и обнулить всю энергетику, равномерно воздействовать на все сосуды, надо с головой
Я начала спускаться с лестницы...
Дикий холод начал сковывать ноги, но я шла вниз.
Где-то на уровни груди, перед нырком, у меня встал ком в груди, я не могла дышать, страх окутал меня и я окунулась до плеч.
«Эх, ну что же теперь», - сказал огорчённо инструктор и принялся уходить.
Я уже стояла на снегу в тёплом халате и окрикнула его.
«Не уходите!!! Я не буду откладывать на следующий раз! Я попробую ещё раз!»
Мне никто не поверил, а мои мужчины продолжали веселиться.
Моя вторая попытка
На этот раз, я расслабилась, отключила голову, поблагодарила вселенную, воду, попросила здоровья и вошла в прорубь... «с головой»
Одна мысль пролетела под водой: «Почему я выдохнула воздух, а не вдохнула?»
Я выныриваю и понимаю, что, от переполняющих эмоций, я просто не могу вдохнуть!
Инструктор тянет меня за руку на выход из проруби и кричит «Дыши, дыши!»
И я делаю первый вздох, такой трудный, похожий, наверно, на вздох ребёнка после его рождения!
«Я это сделала!» - сказала я, «Это так здорово! Почему я так этого боялась?»
P.s.
Сейчас моя жизнь тесно связана с лечением людей натуральными методами. Эффективность лечения холодом я знала только в теории. Зная все биохимические процессы в организме, всю полезность холодовых практик, я никак не могла их притворить в жизнь из-за укоренившихся страхов детства «оденься, заболеешь». В глубине души, я думала, что к купанию в проруби надо готовиться с лета.
С сегодняшнего дня, начиная с себя, я решила вводить это и в практику!
Будьте здоровы!