Найти в Дзене
Кулинарим

ПП конфеты, которые в 3 раза менее калорийнее обычных

🍪Ингредиенты: -Хлебцы (лучше сладкие) - 6 шт; -Паста ореховая (у меня кешью ) - 35 г; -Сгущёнка без сахара (можно заменить мёдом или любым сиропом) - 30 г; -Шоколад 70% - 20 г. ⠀ 🍪Приготовление: -Хлебцы измельчить в блендере. Добавить ореховую пасту, сгущенку (сироп) и перемешать до однородной массы. -Из полученной массы лепим небольшие конфетки. Поливаем растопленным шоколадом и убираем в морозилку на 20 мин. У меня получилось 11 конфеток. ⠀ КБЖУ на 1шт - 50,9/1,5/2,3/5,3 ⠀ 🔺Лайфхак: лучше кушать прямо из морозилки. Чтобы они были чуть жестковаты. Так гораздо вкуснее. ⠀ P.S. Можно добавлять любые пасты и сиропы, какие у вас есть дома. Когда я готовила 2-й раз, добавляла различные ореховые и протеиновые пасты (шоколадную, арахисовую, кешьюи тофифи).
Оглавление

🍪Ингредиенты:

-Хлебцы (лучше сладкие) - 6 шт;

-Паста ореховая (у меня кешью ) - 35 г;

-Сгущёнка без сахара (можно заменить мёдом или любым сиропом) - 30 г;

-Шоколад 70% - 20 г.

🍪Приготовление:

-Хлебцы измельчить в блендере. Добавить ореховую пасту, сгущенку (сироп) и перемешать до однородной массы.

-Из полученной массы лепим небольшие конфетки. Поливаем растопленным шоколадом и убираем в морозилку на 20 мин.

У меня получилось 11 конфеток.

КБЖУ на 1шт - 50,9/1,5/2,3/5,3

🔺Лайфхак: лучше кушать прямо из морозилки. Чтобы они были чуть жестковаты. Так гораздо вкуснее.

P.S. Можно добавлять любые пасты и сиропы, какие у вас есть дома. Когда я готовила 2-й раз, добавляла различные ореховые и протеиновые пасты (шоколадную, арахисовую, кешьюи тофифи).