Всем доброго времени суток!
Сегодня хотела поговорить на актуальную тему - тему счастья или как стать счастливым.
В последнее время постоянно муссируется тематика, посвященная счастью. Многие пишут, говорят, что нужно быть счастливым, дают советы и рекомендации. Но почему-то не всем из нас удается стать счастливым человеком. Почему так происходит?
От чего или от кого зависит наше счастье? Почему одни и те же люди при практически одинаковых условиях по-разному чувствуют удовлетворенность от жизни? Почему одним дано быть счастливым, а другим нет? Давайте вместе разбираться.
Счастье - это не результат, а процесс.
Признайтесь, что иногда мы думаем, что если бы у нас было это или то, то мы были бы счастливы. Например, чего-то добились в жизни, профессии, приобрели, встретили кого-то, исполнили свою мечту.
Получается, что мы привязываем счастье к моменту получения желаемого. А всё, то время пока мы идем к своей цели, мы тогда, что - несчастливы? Выходит, что моменты счастья кратковременны и нечасты?
Жить в ожидании счастья от одного события до другого - не верно. Нужно учиться быть счастливым в самом процессе, во время движения по направлению к своей мечте, цели. Лучше и полезнее жить с мыслью, что с каждым днем вы приближаетесь к чему-то сокровенному или желаемому, словно поднимайтесь по лестнице, идя по ступенькам вверх.
Получать радость от процесса - это и есть счастье. Иначе, когда вы достигнете цели, то не будете такими счастливыми, так как устали ждать, или создали в голове завышенные ожидания конечного результата.
Поэтому будьте счастливы во время всего маршрута, а не только на конечной остановке.
Проще всего страдать, чтобы стать счастливым нужно иметь мужество.
Как часто мы слушаем сетования на жизнь от близких людей и знакомых, друзей и коллег? Да и мы сами, бывает жалуемся на жизнь. Но ведь действительно, проще всего жить и осознавать, как тяжела и беспросветна жизнь, как мы устаем или устали от того образа жизни, который ведем. Одним словом, мы страдаем, мучаемся от нашей неустроенности, неудовлетворенности жизнью.
Сложнее, признаться себе в этом и решиться поменять жизнь, круг общения, себя, работу, свои мысли и взгляд на мир. Ой, как не просто посмотреть правде в глаза. На это нужно мужество. А еще нужна смелость и решимость, чтобы после не пожалеть себя, а задуматься над тем, как выйти из сложившейся ситуации. Начать действовать. Набросать план изменения жизни.
Ведь так легко жалеть себя, страдать. Сложнее собрать волю в кулак и сказать себе, что больше я так жить не буду. За словами должны последовать поступки. А это зачастую ломка. Ломка привычного образа жизни, склада мыслей. И это некомфортно и даже неприятно. Но без этого никуда.
Чтобы придти к своей мечте, нужно сделать хотя бы шаг в ее направлении и отправиться в путь. Это в первую очередь действия, работа над собой и своей жизнью. Иногда нужно быть очень сильным человеком, чтобы изменить свою жизнь.
Быть счастливым путем изменения определенных аспектов жизни - настоящая работа и зачастую нелегкий труд. Но это и отличает многих людей, которые решаются и делают, берут жизнь в свои руки, в отличие от тех, у кого хватает сил только на сетования и мучения.
Потому что стать счастливым иногда можно только через осознание и принятие того, что путь к счастью не будет легким и через способность устоять от соблазна повернуть назад.
Хотите быть счастливыми - действуйте!
Не нравится образ жизни - меняйте его!
Не нравитесь себе - изменитесь сами!
Но уже начните делать что-нибудь!
Берите ответственность за свою жизнь, а не чужую.
Занимайтесь собственной жизнью, а не жизнью близких, родных и друзей. Проще всего менять другого человека, пыхтеть над этой непосильной задачей, чем взяться за себя. Это часто сложно, неприятно и невесело. Но зато эффективно. Не нужно пытаться помочь всем и вся, спасти всех.
Помогите для начала себе. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя. Признайтесь, что ваша жизнь такова только потому что вы в ответе за нее. И никто другой. Как и ответственность за ваше счастье.
Не ждите, что жизнь изменится сама, начинайте меняться сами
В ожидании перемен можно прожить всю жизнь. Но может быть не стоит ждать, что жизнь в одно мгновение изменится сама по себе и вы станете счастливым человеком. Может быть нужно начать с себя? Менять себя. А там и жизнь изменится, станет лучше и счастливее.
Способ, который поможет начать..
Итак, вы четко осознали, что вы устали ждать, когда счастье свалится на вашу голову. Тогда берем ручку и лист бумаги и начинаем двигаться на встречу к счастью.
- Первым делом, записываем, что сделает вас счастливым.
- Затем указываем, что нужно для этого, чего не хватает.
- Потом составляем план действий, который поможет вам достичь желаемого.
- И наконец, начинаем действовать.
Вот и всё. Я всем желаю стать счастливыми и оставаться такими всегда!
Всем добра и хорошего настроения!