Многие люди задаются этим вопросом.
Вот такой отзыв-размышление на эту тему написал один мой клиент.
Он физик, кандидат наук, так что с логикой мысли всё в порядке.
Человек получил тяжелейшую травму – сломал позвоночник. Несколько лет реабилитировался. Выучился заново ходить. Но за это время ушла жена, дети отвернулись. Он был заместителем мэра одного из небольших городов РФ, но в связи с травмой и эта сторона деятельности закончилась, а вместе с ней и материальное положение упало на несколько порядков. Тяжёлая депрессия – вся жизнь рухнула.
Только отец был рядом и выхаживал, помогал.
Сегодня он женат, у него растёт ребёнок. Две гостиницы в Москве, пекарня... Он ходит, хоть и не чувствует ног – трудно, тяжело, но ходит. Всё у него будет хорошо.
Вот его размышления на тему, как найти хорошего психолога.
"У меня есть версия как себе найти хорошего психолога и при этом не успеть прыгнуть в петлю :-(
Личный опыт или последний путь камикадзе!
Пока он (психолог) мне не понадобился, я и не предполагал что это проблема. Но я разбился получил травму, как следствие инвалидность, а затем цепочка ударов: развод, потеря работы, потеря страховки, деньги, масса сопутствующих заболеваний, проблема с детьми и вишенка на торте – это стресс, который предпринял отчаянную попытку усадить меня обратно в инвалидное кресло. Разумеется, в реабилитационных центрах у меня случались психологи, которые должны были мне помочь в основном не прыгнуть в петлю. После реабилитационных центров я самостоятельно попробовал нескольких – безрезутальтно. Пока случайным образом не получил специалиста, который за час общения только одной фразой вправил мне мозг.
Уже прошло полгода и я задумался как человеку, чье состояние «близкий к мёртвому» найти психолога, который совершит чудо и не попасть к мудозвонам?
На личном скромном опыте смею предложить решение.
КЛАССИЧЕСКИЕ СПОСОБЫ НАЙТИ СПЕЦИАЛИСТА
1. Высокая квалификация. На обычного человека часто оказывает впечатление научная степень. Научная степень кандидат наук взбадривает потенциального пациента, а степень доктора наук убирает последние сомнения.
И это точно не так. Научная степень не предполагает хорошего специалиста. Она предполагает, что человек способен сформулировать научную гипотезу, провести эксперимент, обработать данные и написать по ним заключение, при этом, по сути, он вообще может быть не психологом, либо плохим психологом.
2. Высокая репутация.
У Гитлера, как у политика была высокая репутация и на демократических выборах в Германии за его идеи проголосовало 17 миллионов немцев, что привело его к власти. А сейчас большинство из нас понимают, что его репутация - это чудовищное заблуждение большинства нации, в интеллекте которой сомневаться не приходится.
3. Высокий рейтинг в соцсетях и в Яндексе. Это означает, что специалист, который занимается продвижением такого психолога в интернете – хороший специалист, но мы никакого вывода не можем сделать про способности самого психолога. Высокий рейтинг в соцсетях ничего не говорит о профессионализме психолога.
4. Рекомендации. Если рекомендации из интернета, то смотрите пункт №3, если от знакомых/друзей, то это субъективное мнение 1-2 человек, потому как среди ваших знакомых вряд ли есть значительная выборка, которая посетила определенного специалиста. Рекомендации – субъективны.
5. Публичность или медийность психолога, точно говорит о том что он публичность и медийность, а психолог по остаточному принципу.
6. Интуитивный выбор. Забудьте про него, у вас стресс, вы в шаге от петли и ваша интуиция – это кортизол.
Это все способы, которыми может пойти жертва. Всё – дерьмо, – и я это доказал.
ДРУЗЬЯ МОИ, ВОТ ВАМ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ И ОН РАБОТАЕТ.
На первый встрече психолог своими профессиональными примочками, выясняет причину вашегопиздосапроблемы, планирует план лечения и размер своего гонорара.
Вот уважаемая жертва, тут ваш выход:
Вы должны сформулировать ваш запрос самым креативным тезисом, самой абсурдной ситуацией, самым нелепым примером. Вы должны выдать запрос, которого не бывает. И если ваш специалист идёт по стандартному принципу работы с вами (например, показывает картинку с облаками и спрашивает – что вы видите?) и прочими профессиональными «уловками», которыми изобилует интернет, то такой психолог ряженый, ненастоящий.
Если реакция психолога не менее креативная, чем ваша фантазия, то вы нашли своё решение. Держитесь такого специалиста. Не факт, что это лучшее решение на рынке, но он ваш психолог, который хочет и может именно вам индивидуально помочь, берегите его и оплачивайте его труд, он того стоит.
В моём случае, я получил рекомендацию, которую обычный специалист озвучить не мог, ибо это вообще не про психологию – такие советы дают друзья, когда пьют водку. В моем случае это было чудо."
От себя добавлю несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, чтобы не нарваться на "психолуха".
1. Если психолог не знает логику – объективный подход ему чужд. Это типичный "психолух". Он просто лохоразводчик, занимающийся разговорами за деньги.
Знание логики легко проверить. Например, если человек разделяет идею о том, что "все мнения одинаково важны" – то мыслить он не умеет, с наукой "Логикой" не знаком. Измеримой пользы от такого "специалиста" не будет. А вред будет.
2. "Психолух" избегает однозначных формулировок и определений. Это потому, что застрял на стадии наглядно-образного мышления. Абстрактно-логическое мышление до сих пор не сформировалось.
Такие люди говорят не конкретно, не последовательно. Вместо конкретных определений и объективных суждений говорят неопределенно, образно, используют метафоры.
3. "Психолухи" "лечат "душой", рассуждают об эзотерике, призывают "мыслить позитивно". Обычно, не владеют психотерапевтическими методиками.
4. "Психолухи" исповедуют какое-то направление. От них часто можно услышать "Я – гештальтист" или "Я – расстановщик", "Я – процессуальный терапевт". Таким образом, демонстрируют свой субъективизм и ограниченность.
5. "Психолухи" не могут дать определение психологии как науке. Максимум что могут ответить: "Это наука о душе" или "Это наука о психике". А когда им задаются вопросы: "Дайте определение душе?" и "Что такое психика" – сыплются.
Запомните!
Не так важно, чтобы вам было комфортно со специалистом – это не супруг. Но важно, чтобы он не давал вам "уплывать" от реальности. От этого вам может быть не приятно – не приятно разбивать "розовые очки". Однако, только так можно действовать целенаправленно и по существу.
Важно, чтобы он владел методами, знал тактику терапии. Например, знал, как он будет лечить аэрофобию, если человеку через неделю лететь или логоневроз (заикание).
Важно, чтобы у него был не субъективный, а объективный научный подход и фундамент знаний, основанный на физиологии высшей нервной деятельности, а не на философии и фрейдистско-юнгианских сказках.
👉 Подписывайтесь на канал.
👍 Ставьте лайки.
😉 Комментируйте.