✔️Ингредиенты: Лаваш - 2 шт; Яйцо - 2 шт; Творог в брикете - 180 г; Творог мягкий - 100 г; Мак - 70 г; Сахарозаменитель - по вкусу. ⠀ ✔️Приготовление: Мак залить кипятком, оставить на 5 минут и слить воду. Творог смешать маком, яйцом, одним белком и сахарозаменителем. Лаваш промазать творожной смесью. Свернуть в рулетик, сверху помазать желтком и выпекать 15 минут при 180 град. ⠀ КБЖУ на 1 рулетик: 711/42/24/79 ⠀ Получается очень сытно и вкусно. Одного рулетика хватает на 3-4 порции.
✔️Ингредиенты:
Лаваш - 2 шт;
Яйцо - 2 шт;
Творог в брикете - 180 г;
Творог мягкий - 100 г;
Мак - 70 г;
Сахарозаменитель - по вкусу.
⠀
✔️Приготовление:
Мак залить кипятком, оставить на 5 минут и слить воду.
Творог смешать маком, яйцом, одним белком и сахарозаменителем.
Лаваш промазать творожной смесью. Свернуть в рулетик, сверху помазать желтком и выпекать 15 минут при 180 град.
⠀
КБЖУ на 1 рулетик:
711/42/24/79
⠀
Получается очень сытно и вкусно.
Одного рулетика хватает на 3-4 порции.
